Благодарность!

 

 

Благодарность

 

БЛАГОДАРНОСТЬ — чувства  обязанности, уважения и любви к другому человеку (в частности, выраженные в соответствующих действиях) за оказанное им благодеяние. Как моральное чувства и обязанность благодарность восходит к древнейшим отношениям церемониального обмена дарами (подарок всегда предполагал «отдарок» — возвратный, воздающий дар), а также к отношениям взаимности услуг. Некоторые современные психологи рассматривают укорененную в младенческом опыте способность  к благодарности как один из первичных показателей нравственной чувствительности (отзывчивости) личности, как предпосылку более сложных нравственных чувств и способностей—доверия, сострадания, доброжелательности; развитая способность к благодарности удерживает человека от таких деструктивных чувств, как жадность, ревность, зависть.

Русское слово «благодарность» указывает спецификацию особого действия—дара как подношения, приношения, передачи.

Научитесь благодарить себя в первую очередь, свое внутреннее дитя, благодарить себя за все свои поступки,выбор. Именно в таком благодарном состоянии, мы входим в состояния мира и покоя с самим собой, принятия себя и прощения.

Найдите множество вещей, людей, событий, явлений, ситуаций и т.д., за что вы можете быть благодарны, и почувствуйте благодарность за каждый из перечисленных пунктов. Для начала, можете говорить мысленно или вслух «спасибо» или «благодарю», если трудно почувствовать благодарность.

Вы вспоминаете что-то и благодарите за это. Затем вспоминаете что-то еще, и благодарите за это. И так далее. Кого благодарить? Смотрите по ситуации. Можете благодарить человека (который сделал что-то для вас). Можете благодарить Ангела-Хранителя, Высшие силы, Бога, Жизнь (смотря во что верите). Когда вы благодарите человека, благодарите также и Высшие Силы (Жизнь, Бога) – за то, что дали вам этого человека.

Просмотрите всю вашу жизнь и найдите очень много  всего, за что вы можете быть благодарны, и излучайте эту благодарность. Вначале можете помогать себе вопросом «за что я могу быть благодарен?» и находить приятные ситуации, подарки, комплименты, людей, веселые истории, и т.д. – любой позитив. Затем вы найдете какие-то «нейтральные» вещи, людей, события и т.д., которые раньше не считали достойными благодарности, а теперь считаете. Благодарите и за них. Затем вы найдете «негативные» моменты своей жизни, неприятные жизненные уроки, которые теперь будут выглядеть в совершенно другом свете и тоже будут достойны благодарности.

Вы можете идти по улице и благодарить жизнь за все, что попадается вам на глаза, то же самое на работе или дома – практика благодарения универсальна.

В конце концов вы почувствуете благодарность за всё, за всю свою жизнь, и испытаете невероятное чувство счастья, Божественной Безусловной Любви и Единства. В этот момент эго просто исчезнет, произойдет полное принятие всего, что было, есть и будет.

 Будьте также готовы к серии озарений и совершенно новому пониманию жизни.

Чтобы достичь этого состояния, потребуется не один подход. Но каждый раз, после практики благодарения, ваше состояние будет меняться настолько сильно, что не заметить изменения будет сложно. Наблюдайте, что меняется в вашей жизни по мере практики излучения благодарности.

 



Просмотров: 498
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если Вы думаете, что что-то не можете - обязательно прочитайте эту статью!!!
  • За что мне жизнь благодарить.
  • Зачем благодарить за то, за что благодарить не хочется?
  • Вы можете не сразу понять, что уже встретили своего человека
  • Вам есть за что благодарить!
  • За что вы благодарны 2018 году? ПРАКТИКА БЛАГОДАРНОСТИ
  • Праздник Вашей проблемы или За что благодарить своих мучителей?
  • Все потому, что Вы - можете!
  • Можете ли Вы почувствовать то, что никогда не пробовали?
  • Что такое благодарность?
  • Как благодарить жизнь за все. Ч.2
  • Как благодарить жизнь за все. Ч.1
  • Как благодарить жизнь за все. Ч.3
  • Мама, купи! Или что делать, если вы не можете спокойно заходить в магазин с ребёнком.
  • Что нам дает благодарность? Про отношения
  • Если вы думаете, что не можете, то вы не сможете
  • «Делай, что должно и будь, что будет» Или «Как вести себя в трудных жизненных ситуациях».
  • Что делать, если вы не можете отпустить ситуацию?
  • Лучшее, что Вы можете сделать для своих денег в этом году
  • Что можете посоветовать, чтобы добиться финансовой независимости?
  • За что полезно ценить и благодарить чайлдфри, или Особый взгляд на женскую добровольную бездетность
  • Банкротство игромана. Что делать, если вы не можете рассчитаться с долгами.
  • Жизнь на сломе. Что приводит людей в ряды террористов и как этого избежать
  • За что жене благодарить любовницу?!
  • Что вы действительно можете дать другим?
  • За что благодарить-то? За причиненные мне неприятности?
  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря
  • Не достает заботы? 10 вещей которые вы можете сделать для себя сами:
  • Ну, спасибо: как не стоит благодарить людей за добрые дела
  • Жизнь в радость. Можете ли вы себе это позволить?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь