15 инструментов для избавления от стереотипов и предрассудков

«Отказ от предрассудков – первое условие для познания истины».  - А. Бебель.

Альберт Эйнштейн как-то заметил:"Какая печальная эпоха, когда легче разбить атом, чем отказаться от предрассудков". И действительно, лёгкость восприятия, лишённая налёта предубеждений, сегодня большая редкость и удел людей, свободных умом и телом. НО, это вовсе не означает, что изменить эту данность человек не в силах.

У предрассудка, как элемента массового бессознательного мнения, есть «братья и сёстры» — клише, стереотипы, предубеждения, ограничения, заблуждения, штампы, суеверия.

Расовые и сексуальные, семейные и возрастные, религиозные и традиционные предрассудки, стереотипы и предубеждения  являются отражённой моделью социального общества с его «культурным наследием».

Самыми сковывающими из них являются стереотипы и предрассудки, которые словно кандалы, стесняют движение к естественному и непредубеждённому знанию, отягощая догмами, впиваясь идеологиями и мозоля суевериями.

Порой они настолько вживляются в существо человека, в особенности в его личностную природу эго, что явственная хромота мысли уже представляется естественной и всегда существовавшей.

Поэтому так контрастно выглядит независимое от авторитетов мнение, разумное суждение и ясное, непредвзятое мышление.

А когда они встречаются целостно в одном индивидууме, то перед нами предстаёт интересный, открытый и творческий человек, со своей неповторимой историей и нестандартной жизненной позицией.

ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ОГРАНИЧИВАЮЩЕГО И ПАРАЗИТИРУЮЩЕГО ВЛИЯНИЯ ПРЕДРАССУДКОВ И СТЕРЕОТИПОВ, НА МОЙ ВЗГЛЯД, НЕОБХОДИМО:

• Учиться различению или распознаванию через единение разума/ духа и личности / опыта.  То есть, умение отделять зёрна от плевел, главное от второстепенного, ценностное от незначительного, развивает дивергентное или творческое мышление, а также чувствознание  или интуитивное, духовное знание, в котором ум объединяется с чувствами.
• Стремиться к воссозданию синкретичного мышления (характерного для детства) в новой, многомерной и цельной парадигме единства форм, образов, состояний, то есть возвращение к целостной модели миропонимания. В этой модели  ум, чувства и телесные ощущения являются интегральным инструментом гармоничного мировосприятия.
• Рассматривать мир без призмы собственных оценок, категоричных суждений и, не делая при этом безапелляционных выводов;
• Развивать гибкость и пластичность мышления, избавляясь, прежде всего, от разделяющей дуальной концепции: хорошо — плохо, добро-зло и т.п., рассматривая мир, как единство всех форм и состояний (совершенных и не очень);
• Изменять критичность на самокритичность, а затем и на способность рассматривать любую реальность, как возможную и уникально неповторимую;
• Развивать способность принимать отличную точку зрения, даже если она и не укладывается в рамки вашего мировосприятия;
• Осознавать ограниченность любого мышления;
• Расширять сознание способностью к вмещению;
• Развивать терпимость к чужому мнению, точке зрения, позиции.
• Устанавливать контакт со своим высшим «я», развивая интуицию;
• Учиться отслеживать собственные эмоциональные и мысленные потоки, зараженные «вирусами заблуждений», используя разотождествление, умственный контроль и самонаблюдение (интроспекцию);
• Игнорировать навязывание негативной и деструктивной информации, в основе которой лежит манипуляторная модель через страх, панику и ужасные образы, искажающие целостное и большее видение с перспективы любви и света;
• Учиться слушать и слышать голос высшего «Я» или своей души, всё ведающей и всезнающей, благодаря медитации, концентрации на сердечном центре и развитии чувствознания  - чувств души через интуицию и знания духа/разума.
• Находить лучшее во всём, с чем соприкасаетесь через призму любви и её трёх главных законов — Блага, Непричинения Вреда и Свободной (Доброй) Воли;
• Учиться видеть скрытые и видимые совершенства, как в людях, так и в окружающем нас мире и прежде всего в самих себе.

Ну и, конечно же, главное, на мой взгляд, в избавлении от предрассудков и стереотипов – не заиграться в игры личности и не тешить гордыню, как в строках великого поэта А. С. Пушкина:

Все предрассудки истребя,

Мы почитаем всех нулями,

А единицами – себя…

Удачи Вам в естественном преображении и совершенствовании!

 ЧИТАТЬ ПОЛНЫЙ ТЕКСТ