Непростое родительство. тема:Тревога за детей

Автор статьи: Иванова Александра

Получила Вопрос в социальной сети, который может быть важен для многих родителей. Вопрос касается тревоги за своего ребенка.

Родительство это не простая роль, которую мы, добровольно (или не добровольно), примеряем на себя, не до конца понимая, что нас ждет и с чем мы можем столкнуться. Одним из таких непредсказуемых явлений является волнение за ребенка. Сильная тревога, которая охватывает мать, без особой причины.

Вот короткий вопрос в одну строчку, за которым скрывается столько невысказанного:

Здравствуйте,подскажите как избавиться от постоянной тревоги и страха за своих детей?

Я постаралась сформулировать свои мысли емко и бережно. 

Ответ:

***, здравствуйте, если бы я знала Вашу ситуацию более конкретно - то и ответить могла бы более предметно. Поэтому рекомендуется консультироваться с психологом лично, с готовностью рассказать о себе и своей ситуации.

Расскажу о некоторых причинах тревоги. В том числе и о том, что  тревога может быть обоснованной (ребенок поздно гуляет, болеет, находится в сложной ситуации), в этом случае волнение родителей является проявление заботы.

Что касается навязчивой тревоги. То, не редкой Причиной - почему родители волнуются 'на пустом месте', тоже является проявление любви и заботы - когда у родителей не получается показать любовь по другому.

Еще одна причина может быть связана со стремлением (но невозможностью) контролировать жизнь ребенка. Контролировать поведение, проявления и даже обстоятельства в которых оказывается ребенок.


Что делать:

* Позаботиться о безопасности ребенка (и самый лучший способ научить его заботиться о себе). Это можно сделать через беседы о возможных опасностях - объяснения можно найти для детей любого возраста.
* Позаботиться о своем эмоциональном состоянии. Обучиться техникам работы с тревогой и техникам расслабления, что бы уметь дистанцироваться от навязчивой, необоснованной тревоги.

Это основные моменты.

Если у Вас возникнет желание получить ответ на свой вопрос - можете задать его здесь - https://vk.com/kabinet_psixologa 

Я отвечаю всегда оперативно и бережно.



Просмотров: 285
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему ребенок болеет? Ответ на вопрос родителей
  • Про телесные наказания детей. Ответ на вопрос родителей
  • Тревога и поиск работы. Проявления тревоги и как справиться.
  • Дьявольские силки тревоги: основные принципы преодоления тревоги и страха
  • Что ты чувствуешь? Как ответ на этот вопрос может сделать жизнь легче.
  • Рекомендации к техникам и упражнениям для избавления от тревоги и страха.
  • У ребенка лишний вес, что делать? Вопрос - ответ
  • Простая техника, как быть «здесь и сейчас». Освободиться от тревоги и страхов
  • Что такое тревога. Отличия тревоги и страха.
  • Тревога. По каким правилам живет в нас тревога. Как забрать власть у тревоги. Часть 1
  • Диета как выражение тревоги и способ контролировать свою жизнь.
  • Как избавиться от ТРЕВОГИ? ТРЕВОГА – обратная сторона ИНТЕРЕСА.
  • Как воспитывать ребенка 10 лет? Вопрос - ответ
  • Как приучить ребенка спать отдельно? Вопрос - ответ
  • Как уговорить ребенка сходить на горшок? Вопрос - ответ
  • Вопрос — ответ: Не разрешаю себе злиться на мать. Злюсь на себя
  • Как меньше контролировать ребенка и сделать его более самостоятельным?
  • Вопрос - ответ родителей о половом воспитании
  • Как любимая сказка может дать ответ на вопрос о призвании
  • Еще немного о кризисе трех лет. Ответ на вопрос родителей
  • Развивающие занятия дошкольников. Ответ на вопрос родителей
  • Тревога. Как научиться жить без ТРЕВОГИ.
  • Развод – дело родителей, а не детей! Или о том, как разводиться бережно для себя.
  • Где взять ответ на вопрос «Что конкретно делать?»
  • Вопрос к психологу. Как научить ребенка постоять за себя?
  • Ребенок врет, что делать? Вопрос - ответ
  • Мне задали вопрос: можно ли отдавать ребенка в школу с 6 лет?
  • Когда хочется все контролировать, от тревоги до доверия к миру. Опыт преодоления сверхконтроля
  • Робкий, стеснительный ребенок, что делать? Вопрос - ответ
  • Ребенок боится темноты, что делать? Вопрос - ответ



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь