О том как я нарисовала любовь , психологическая техника.

О том как я нарисовала любовь

 (Психологическая техника) 

Предлагаю Вашему вниманию технику,  которую моя коллега разработала в ходе практической деятельности.
Понадобится лист А4, краски, карандаши, гуашь... 
Итак, перед Вами белый лист бумаги (А4), краски или карандаши, необходимая Вам канцелярская комплектация. А именно ластики,  простые карандаши... 
📏📋🖌🖋🖊🖇🖍📝📌📐

Сейчас Вы почувствуете себя Художником 🖼и Волшебником🧙‍♀️🧚‍♀️🧝‍♀️ Нарисуйте Любовь! позвольте в этом рисунке раскрыть всю свою Душу, заглянуть в самые потайные уголки Вашей бессмертной души.

Это исключительно Ваше собственное представление о Любви(❤)!

Не думайте о том, что Ваш рисунок кому-то покажется смешным, нелепым или даже некрасивым. Важно слышать голос собственного сердца и рисовать от Души. 

Рисуйте так, чтобы Вы сами почувствовали себя Волшебником, обладающим Мудростью, этаким алхимиком, изобретающим нечто совершенно новое в своей жизни - а именно открывающим для себя ЛЮБОВЬ 💞!

Рисунок готов? Прекрасно!

Ответьте на вопросы⬇

Посмотрите на него...Подумайте, что Вы нарисовали? 

Задумайтесь над тем, с каким чувством и эмоциями создана Ваша композиция?

Что мешало Вам рисовать?

А что, наоборот, помогало вам? (по возможности запишите мысли, вопросы, которые вдруг рождались у Вас в голове при рисовании). 

Ответьте себе, почему Вы нарисовали именно этот образ, а не какой-либо другой?

Какие символы и элементы наполняют Ваш рисунок?

Архангельская Надежда Вячеславовна. 

 http://www.psyoffice.ru/article/123911/

      (Для девчонок в "Марафон Стройности" подыскиваю интересные психологические техники, и сама не устояла и выполнила. 
Мой пример ⬇). 

     Ответы на вопросы⬇

     Посмотрите на него...Подумайте, что Вы нарисовали?  Сначала я хотела нарисовать огромное сердце в нутри которого много мелких цветных сердечек. И я даже нарисовала так, но не понравилось. И тогда взяла другой лист и начала рисовать сердечки, мысленно думая это сердечко мужу, это старшему сыну, это младшему, маме, сестре.... 

       Задумайтесь над тем, с каким чувством и эмоциями создана Ваша композиция? С огромной любовью, которая переполняет меня, словно во мне столько любви и я даю её всем, и её становится всё больше и больше. 

      Что мешало Вам рисовать? Ни чего, только раздражалась потому что не могла нарисовать лицо, поэтому волосы закрыли его. И всего скорее волосы как будто прячут меня, но при этом вызывают интерес ко мне со стороны, это не уход от общения- это загадка, привлекательность, сексуальность. А ещё, чувство словно я в роли времени которое наполняет всех любовью, которое и есть любовь. 

       А что, наоборот, помогало вам? (по возможности запишите мысли, вопросы, которые вдруг рождались у Вас в голове при рисовании). Каждое сердечко предназначено кому - то, и я вспоминала моменты из жизни с этим человеком,  я отпускала обиды и давала чистое доброе сердечко. 

      Ответьте себе, почему Вы нарисовали именно этот образ, а не какой-либо другой? Это спонтанный рисунок, с начала был другой образ, но он не понравился мне. И я начала просто рисовать сердечки. 

     Какие символы и элементы наполняют Ваш рисунок? Цвета такое настроение было. Сейчас заметила сердечко на шее;

1.) Оно как будто застряло в горле. (И эта мои ассоциации с мужем. Всегда запрещает говорить, делать, постоянная борьба и не только за слова, но и отстаивание границ, вообщем спор через любовь.

2.) Во все свои слова я вкладываю любовь. 

3.) Профессия слушать, а не говорить. 

      Прекрасная техника, и я благодарю автора за публикацию ttp://www.psyoffice.ru/article/123911/

      Всем советую выполнить эту прекрасную технику, я получила такой заряд энергии и чувствую любовь внутри, которую готова подарить всем❤. 

      Буду рада комментариям, и примерам Ваших работ! Благодаря за внимание! 

Если статья была для вас полезной и интересной, не забывайте нажимать "спасибо💙", а также подписываться,  чтобы не пропустить мои новые статьи.

 С уважением, Ваш психолог  Альхалф  Александра 8-953-590-33-90❤.