Как сделать выбор

Существует такой философский парадокс, названный по имени Ж. Буридана, где ставится вопрос: как осёл, перед которым стоят два одинаково соблазнительных угощения в виде стогов сена, может всё-таки рационально сделать выбор?

Утверждается, что осел непременно умрёт от голода, принимая решение.

Находясь в ситуации выбора, каждый из нас в какой-то период времени, в той или иной степени может походить на «буриданова осла»…

Как облегчить себе страдание?

И не «умереть от голода»?

Если вам тяжело сделать выбор, вы можете проделать следующее упражнение.

Представьте себя в будущем, после того, как вы осуществили, например, один из предполагаемых выборов, например, через 1 месяц.

Желательно закрыть глаза - и увидеть картинку...

Что вы видите? Какого размера картинка? Видите ли вы себя в ней?

Какой (какая) вы? Как выглядите, во что одеты?

Какими качествами обладаете?

Где вы находитесь? Что вокруг вас? Какие цвета, звуки, запахи есть там?

Вы один (одна) или с кем-то?

Что вы делаете? Что вы чувствуете?

Нравится ли вам там? Что хочется сделать?

То же самое желательно повторить, представив себя, например, через  6 месяцев, 1 год, 5 лет.

После того, как вы проделаете это упражнение и будете иметь образ желаемого результата, подумайте о том, кто (или что) сможет помочь Вам в осуществлении намеченных целей.

Это ваши ресурсы, как внешние - друзья, родные, знакомые, коллеги и т.д.,  так и внутренние - способности, качества, душевные состояния, знания и т.д.

И смело делайте первый шаг на пути к желаемому!