«Муж постоянно играет в игры, хочу развестись»: история + разбор

«Мой супруг работает на стандартной работе, получает среднюю зарплату по стране, а в остальное время играет в игры на компьютере.

В выходной – игры, вечером – игры, утром перед работой – игры.

Когда я что-то говорю мужу, то он никогда меня не слышит, ведь он «занят». Часто проявляет агрессию и срывается, если вдруг ему кажется, что я «мешаю» играть.

Часто сравнивает игры с работой: говорит, что когда я работаю, то он мне не мешает, значит и я не должна ему мешать, когда он играет.

Меня это дико раздражает! Я хочу ставить совместные цели, развиваться, увеличивать наш совместный семейный доход, а моему супругу, похоже, всё это не интересно…

Я чувствую себя уставшей и вымотанной от таких отношений!

Несколько раз доходило до того, что он врал мне: обещал, что больше не будет играть, а потом я обнаруживала его ночью в компьютерном клубе, играющим среди подростков.

Думаю, что это зависимость, игромания. Игры ему дороже семьи, а значит нужно разводится...».

Разбор ситуации

Первое, что нам потребовалось сделать на психотерапии: осознать и принять тот факт, что не каждая женщина оказывается в отношениях с зависимым человеком.

Соответственно, у клиентки тоже есть некая созависимость.

Как оказалось позже, какое-то время назад муж был основным источником дохода в семье, поэтому девушка зависела от него финансово.

Другой момент: играющий муж выступает триггером негативных эмоций и вместо того, чтобы просто поставить границы, героиня истории начинает «сливать» свою энергию в конфликты с мужем, отсюда перманентное чувство усталости.

Помимо этого, некоторые цели по саморазвитию оказались ложными, поэтому происходила проекция на партнёра: «Это он не хочет! Это он мне мешает!».

Но нет, взрослой зрелой личности никто не может помешать, кроме неё самой.

Как определить есть ли у вашего мужа зависимость?

Последнее и самое главное: если человек самостоятельно закрывает свои базовые потребность (жильё, еда), так ещё и потребности другого человека (как в ситуации клиентки), то зависимости у него, скорее всего, нет.

Есть высокий уровень стресса, профессиональная нереализованность и стратегия избегания проблем.

А вот если человек играет, и при этом не обеспечивает себя сам (жена/мама оплачивает жильё и еду), то, с большой долей вероятности, можно говорить о настоящей зависимости.

Вопрос к вам

Что посоветовали бы героине истории: разводиться или нет? И почему? Есть ли среди ваших знакомых игроманы?

Ваша психолог Алёна :)
Подписывайтесь на мой блог!