Кто не знает, я долго работала с зависимыми и их семьями. ⠀ ⠀ Основная проблема зависимого человека - невозможность, нежелание и неумение жить без предмета своей зависимости. ⠀ ⠀ Мир кажется серым, пустым, опасным, бессмысленным. И человек убегает от реальности в свою зависимость, прячется в ней, как обиженный ребенок в шкафу. ⠀ ⠀ В таком мировосприятии думать о будущем страшно, больно, неприятно... просто невозможно😡. Поэтому зависимые люди говорят, что им все равно, что с ними будет.⠀ ⠀ И продолжают разрушать себя и свои семьи. ⠀ ⠀ ❗Если подумать, то человек избегает того, чего боится. И если зависимый убегает от проблем, то значит он просто боится жить. Не верит в себя и свою способность справляться с вызовами жизни и ее неопределенностью. ⠀ ⠀ Боится боли, отвержения, ощущения собственной беспомощности. А зависимость дает кратковременное ощущение, что все не так плохо.⠀ ⠀ Поэтому так сложно бросить свою зависимость. ⠀ ⠀ Помните прикол, про то, что бросить не сложно, сложно не начать опять. 😊⠀ ⠀ Решив изменить жизнь, избавиться от зависимости, человеку нужно научиться жить. Даже если он взрослый.⠀ ⠀ И первой рекомендацией в условиях, когда на человека сваливается реальность становится - проживи один день! Справься с ним. Ты сможешь! 🔥⠀ ⠀ А потом еще один, и еще... и так до тех пор, пока не почувствуешь, что справляешься. ⠀ ⠀ Мы все по сути зависимы, от своего образа жизни в частности. ⠀ ⠀ 🤯Кризис диктует другие правила жизни и кому-то сложнее адаптироваться к изменениям. Но это необходимо!⠀ ⠀ И тем, кому сейчас непросто...⠀ ⠀ Попробуйте силу одного дня. ⠀ ⠀ Проживите сегодня. ⠀ Проживите настолько продуктивно, насколько сможете. Делайте простые действия и не впадайте в пустые тревожные размышления. ⠀ ⠀ И вы справитесь!⠀ ⠀ __________________________________⠀⠀⠀⠀⠀ Вам понравилась статья? Нажимайте пальчик вверх и присоединяйтесь ко мне в соцсетях:⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ https://www.instagram.com/y_psihologa/⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ https://www.facebook.com/profile.php?id=100008495044515⠀
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.