Время возможностей!

Здравствуйте, дорогие друзья! Я не смотрю телевизор, не слушаю радио и не читаю негативных новостей о том, что происходит в мире, мне достаточно собственной вовлеченности в жизнь, из которой я получаю всю необходимую мне информацию. Судя по тому, с какими обращениями и вопросами мне пишут люди, сейчас многих волнует ситуация заболеваемости новообразованным вирусом и его обширного распространения, а также принятых мер принудительной изоляции и соблюдения карантина. Что же, соблюдение разумных мер безопасности всегда актуальны! Например, такая банальность, как мытьё рук после улицы и перед едой, наконец-то достигла своего исполнения, в связи с тем, что люди, испуганные количеством заболеваемых, наконец-то стали мыть руки чаще! Благодаря чему за последнее время не зарегистрировано ни одного случая заражения кишечной палочкой или отравлением. Так что в связи со сложившейся обстановкой, хочу заметить, что есть огромный плюс для развития более сознательного отношения к собственному здоровью каждого человека.

В своей профессиональной деятельности я столкнулась с таким явлением, которое можно назвать информационным заражением! 

Огромное количество людей одновременно стали думать в одном направлении, пересылать друг-другу информацию на одну и ту же тему, перегружая информационный фон, засоряя его беспокойными мыслями, связанными с ними тревогами, которые подрывают общее благополучие и здоровье, поддерживая общественную тихую панику. А распространяется такое информационное  заражение как раз дистанционно, через социальные сети, телевидение и общее информационное напряжение, подкрепляемое и поддерживаемые эмоциональным негодованием общества.

В таком направлении психологии как эзотерика есть понятие - Эгре́гор — «ментальный конденсат», порождаемый мыслями и эмоциями общности людей и обретающий самостоятельное бытие. Яркие примеры проявления эгрегора  — это синхронное поведение стаи птиц, косяка рыбы или массы людей, связанных эмоционально и информационно. Эгрегор перестаёт существовать, когда люди перестают его «кормить».

Существуют эгрегоры естественные и искусственные.

К естественным эгрегорам относятся: страна, город, семья, в которых родился человек. Когда человек меняет место жительства, переезжая из одной страны в другую, он постепенно теряет связь с этим видом эгрегоров, и образовывается связь с другим. Действие естественных эгрегоров проявляется на генном уровне: наибольшую пользу людям приносят продукты, выращенные в местности проживания. Потому и существует поговорка: "в родном доме и стены помогают!"

К искусственным относятся эгрегоры:

1) религиозные;

2) социальных движений;

3) химические зависимости (алкоголь, табак, азартные игры, допинг, шопинг);

4) политических партий;

5) организаций, заводов, коллективов;

6) секты;

7) философских учений;

8) творческих школ и др.

В общем, это любой продукт мыслительной деятельности группы, объединенных общими устремлениями, энергией мыслей и желанием людей, думающих об одном и том же.

На рисунке вы видите яркие примеры известных Вам эгрегоров.

 

Длительная концентрация внимания на одной мысли и теме, формирует варианты развития именно тех событий, на которых закрепился фокус внимания  и эмоций, тем самым усугубляя и поддерживая общую беспокойную обстановку и продолжение заболеваемости. Это значит, что необходимо фильтровать любую  информацию, мысли и эмоции, самостоятельно направляя фокус своего внимания и мыслей на заботу о здоровье, а не на беспокойство о возможном заражении. Необходимо отсеивать общую, чужую панику, собственные мысли и чувства. Не нагнетать обстановку обвинениями и осуждением кого-либо за бездействие или безграмотность, потому как это формирует условия снижения собственной ответственности и понижает бдительность. Вместо этого, стоит обратить внимание на себя и полностью сосредоточиться на собственных силах и возможностях. Укрепляя собственный эмоциональный фон, вы укрепляете и защитные функции своего организма! Переключите внимание из внешних событий на созерцание собственного внутреннего мира. Когда вы сознательно направляете своё внимание на себя, на мир в собственной душе, на создание его, вы становитесь источником света и добра для вашего окружения, это формирует благополучную атмосферу в ваших взаимоотношениях, в вашей жизни. 

Если не брать во внимание жертвы, смерти и их пугающие количество, то можно рассмотреть во всей этой ситуации нечто объективно совершенное. Благодаря введенному карантину, количество транспорта на дорогах значительно сократилось, большая часть людей на планете была вынуждена перестать ходить на работу, ездить на машинах, стоять в пробках, множество заводов и фабрик приостановило свою деятельность, а значит, количество отравляющих веществ, попадающих в атмосферу, значительно сократилось, планета наконец-то задышала полной грудью.

В данных условиях каждому необходимо проявить заботу о себе, обезопасить себя, а значит научиться собственной ответственности за свою жизнь и здоровье. Не стоит полагаться на кого-то извне, что кто-то вас спасёт или позаботится, стоит ответственно отнестись к собственной жизни и здоровью, ведь ваше здоровье только в ваших руках! И только в крайнем случае ещё и в руках компетентного и грамотного медицинского персонала, работу которого вы сможете значительно облегчить, если не будете подвергать себя и окружающих потенциальной опасности. Помните, Ваша жизнь это то, что целиком и полностью принадлежит Вам. Не стоит пренебрегать ей ни при каких условиях.

В сложившейся ситуации, я вижу массу возможностей для каждого, ведь у каждого есть возможность обратиться к себе и собственному ментальному  развитию. Настал тот самый момент, когда оправдания "мне некогда этим заниматься" утратили свою актуальность. Актуальными стали самостоятельность и ответственность! А самостоятельность и ответственность, это фундамент самодостаточной личности. 

Благодаря всей этой ситуации и личного опыта каждого, в ситуации самоизоляции открывается масса возможностей ментального и творческого развития, начинают пробуждается и активизироваться давно планируемые творческие проекты, люди начинают преображать пространство вокруг себя, кто-то занялся ремонтом. У кого-то появилось больше времени на домашние дела, у кого-то появилось больше времени на заботу о близких, у кого-то появилось больше времени на воспитание детей. Ну, а у кого-то появилась возможность на контрасте заметить занимаемое им место, задаться вопросами "как он живет и для чего?" Такие моменты необходимы для того, что бы сделать новые выводы и обратить внимание на новые возможности и перспективы.

Учитывая принятые меры, в условиях самоизоляции, большая часть услуг перешла на дистанционный режим работы. Да, в условиях живого общения мы получаем намного больше в плане социального развития и возможностей обмениваться эмоциями, но в условиях дистанционного общения, человек  начинает искать новые возможности выражения чувств, в условиях дистанционного обучения, мы больше сфокусированы на предмете, на том, какая информация нам необходима, мы больше обучаемся в условиях сознательного направления внимания на то, что необходимо и важно, меньше отвлекаемся на эмоции, предвзятое к себе отношение со стороны педагога или поведение безалаберного и постоянно отвлекающего соседа по парте.  Для подрастающего поколения - детишек дошкольников и школьников, социальное общение необходимо для их полноценного развития. Однако, важно что бы это общение было избирательным, было полезным и плодотворным, а не поводом для родительского беспокойства "кто его такому научил?". В соблюдении того режима, что сейчас есть, у родителей школьников появляется больше возможностей стать ближе со своими детьми, быть более вовлеченными в их жизнь и плодотворно повлиять на выбор их социального окружения.

Вывод. Подобно одетым на лицо защитным маскам, необходимо пропускать любую информацию через фильтр очистки от информационного заражения. Воспринимая любые сложившиеся условия как условия  возможностей и развития, вы открываете новые перспективы и создаёте мир в собственной душе, не поддаваясь общественной панике, это помогает сформироваться миру и созиданию вокруг Вас.

Берегите себя и своё здоровье!❤🤗