Лопату верни! Или «инструкция к контенту по психологии»!

В последнее время часто слышу тревожные фразы от клиентов, от знакомых: «я слушаю онлайн лекции, или читаю психолога N, и понимаю, что у меня невроз/ созависимость/ авторитарная мама/ дисфункциональная семья/»...

Лично меня поражает и пугает тенденция «узнать все о себе через интернет».

🚨Скажу прямо- если вы не планируете работать психологом, то страсть к психологии  окажет медвежью услугу!!

Объясню почему:

🦷Если у человека болит зуб- он обращается  к стоматологу. Но если у него бессонница, мысли о разводе, панические атаки, проблемы в отношениях- то...

правильно!! Гугл с Алисой в помощь!

🤯В чем логика?

В ютубе, действительно, есть ценный контент! Но предназначен он либо для саморекламы (чтобы клиент приобрёл психологическую услугу), либо для обучения психологов.

По факту же народ получает информацию о самых разных психологических «болячках»! Но вместо успокоения приобретает тревогу и даже депрессию!!! Список «что же со мной не так» будет расти с каждой новой лекцией и статьей. Недостижимый «здоровый» идеал останется идеалом.

✌«Здоровых нет- есть недообследованные».

Вы не задумывались, что даже врачам нормально болеть гриппом, иметь отдышку, высокое или низкое АД? И работать, имея инвалидность?

Психологи, как и врачи, могут описывать в статьях и книгах «болячки», которыми страдали или страдают сами!

Как говорил декан психфака, где я училась: «вас привело сюда либо желание вылечиться, либо желание манипулировать людьми». Жестоко, но есть доля истины!

Психологи, правда, имеют способность исцелять!!! Но через индивидуальную или групповую работу, а не через контент в соц сетях.

Прежде чем приписывать себе очередной недуг после книги или видеоролика, вооружитесь здоровой критикой!

🥦Если вы уже работаете с психологом, то вам показана информационная диета: изобилие подходов и методов противоречиво, и это только запутает.

🧠Если же страсть узнавать новое о психике человека вас вдохновляет, то рискните превратить это в профессию, не ограничивайтесь банальным самокопанием!