Сложности в общении с матерью.

Только вот незадача, как быть с тем, когда мама самый близкий человек для каждого из нас, всем своим поведением постоянно изводит, всем своим видом молчаливо выражает вечное недовольство, а в словах то и дело звучат лишь претензии и упреки, и кроме как должен ничего не хочет слышать. Как быть если годами складываются отношения так, что вы должны ей, а она должна вам, ведь если вы остаётесь в таких взаимоотношениях значит и у вас сохраняются претензии.

А ещё практически у каждого в голове «мама - это святое», а значит не то что говорить, а и думать плохо о маме нельзя.

И как же тогда общаться если накипело и не хочется, или не общаться, но так чтобы не обидеть?

Как же тогда быть с такой мамой и как выстраивать отношения? Если конструктивного общения давно не получается, а в близости человек нуждается.

Это довольно часто задаваемые вопросы в моей работе.

Конечно можно банально ответить «мама у вас такая как есть и другой не будет» типа смиритесь и всё, но на деле обстоит не всё так просто, порой самый близкий человек может довести до «белого колена» или до нервного срыва, до момента когда максимальная точка кипения достигнута и тогда есть риск что связи безвозвратно оборвутся.

Привязанность к матери формируется с рождения и эта привязанность может остаться с человеком даже после её смерти. Достаточно часто у многих на протяжении всей жизни сохраняются ожидания от матери как в детстве, что она обязательно должна придти на помощь, пожалеть и обогреть.

А в реальности обстоит так, что мама не может или не умет давать поддержку, делиться любовью, не умеет не осуждать и не упрекать, в реальности мама такая как есть и надо с этим жить, да ещё и общаться так чтобы не обидеть накопившейся злостью и гневом.

Как психолог могу точно сказать, что тема работы «с матерью» непростая, долгая, а порой и очень болезненная. Здесь всегда много переживаний, много эмоций и не всегда приятных, но изменить что-либо в отношениях  возможно, нужно набраться терпения.

Давать какие-то общие рекомендации я бы не спешила, ведь каждая ситуация уникальна, хоть на первый взгляд может быть много схожего, и всё же мы все разные и что происходит у нас глубоко в душе не знает никто.

Единственное, а оно и главное, что на мой взгляд очень важно, это то что сначала хорошо бы понять, а потом и принять, что ваша мама это отдельный человек, что она вам ничего не должна, особенно если вы уже взрослый, что у мамы тоже есть свои желания, есть свои недостатки как у любого человека, есть свои слабости, что она не должна соответствовать вашим ожиданиям, впрочем как и вы её.

Нельзя не учитывать ещё и то, что далеко не у всех наших мам было счастливое детство и мало кому довелось вырости в настоящей любви со всеми её проявлениями, далеко не у всех встречается ангельский характер, плюс поправка на возраст и вот вам полный набор.

Лучшее что можно сделать это не пытаться исправить маму, не пытаться бесконечно надрываясь доказывать свою правоту, и уж точно не пытаться затащить её к психологу.

Лучшее что вы можете сделать в этой ситуации, так это развернуться к себе и менять себя или своё отношение к происходящему, ведь как правило что-либо делать нужно тому кого что-то не устраивает, и если что-то не так для вас, плохо или некомфортно, то по факту это есть ваши чувства, а со своими переживаниями каждый разбирается сам.