Пойти к психологу - это стыдно, или как распадаются семьи.

Почему поход к психологу зачастую в столь современном обществе -это нечто постыдное, то, что нужно обязательно тщательно скрыть и ,не дай боже, узнают соседи? Многие считают это проявлением слабости характера, ведь пойти и попросить помощи, считается признать свою слабость, ничтожность, или еще чего хуже. 

В результате большинство обращающихся уже приходят, "утонувшими" в глубоких конфликтах и кризисах.

Слово кризис всегда пугает, но на самом деле кризис- это некое очищающее начало, то есть, если мы говорим о кризис роста, если семья, переживающая кризис, переживает его и вступает в развитие новых отношений как бы с новым началом, осознавая истинные причины, которые привели к кризисной ситуации.

 На базе любых кризисов, как мы понимает, развиваются конфликты. К сожалению, как я уже сказала выше, в нашей стране не принято регулярно посещать психолога для отслеживания взаимоотношения в паре, семье.  К психологу не придут, если , например, партнер изменил привычное поведение и это принесло дискомфорт в семью, проще это дело "умолчать" во избежании скандалов, иногда уже приходят, когда обнаруживаются конкретные проблемы, в стадии серьезных кризисов.

Наиболее базовыми кризисами являются

 -кризис в сексуальных отношениях

-кризис по поводу воспитания детей

-кризис претензий по поводу материального обеспечения.

Для психолога это есть доказательство того, что ситуация уже довольна запущена, что есть некая предыстория кризиса и люди приходят либо спасать свою семью, либо получить, так называемое, "разрешение" на распад такой семьи.

 В таких ситуациях происходит возвращение к истокам семьи, задается вопрос " А для чего они объединились?" Беда заключается в том, что люди стесняются, или боятся говорить в слух о своих проблемах и переживаниях, и это очень затрудняет выявление конфликта на ранних стадиях. То есть люди приходят в терапию уже хорошо рассорившимися, и как правило это не один конфликт, а уже целая их череда, которые толкают придти и разобраться в своих взаимоотношений.

Когда люди приходят в консультацию со своими проблемами, это прежде всего неумение открыться, это значит недоверие друг к другу. А если недоверие, то специалист должен понять, почему это произошло, почему ушло чувство, почему ушло доверие? И когда это вскрывается и всплывает наружу в ходе семейной терапии, снимается конфликт, как проблема в семье.

Сделаем вывод, для психологического здоровья в семье важна профилактика,  важно учиться говорить, учится уметь слушать и слышать, договариваться. Важно помнить, что отношения- это каждодневный труд и работа. 

Есть 2 заблуждения- это то что пара не совместима, и что уже все испорчено и восстановить ничего не возможно. А стоить вспомнить, сколько раз семья просто садилась и разговаривала друг с другом, училась договариваться, прощала или просила прощения, становится понятны первопричины.

Без этого не стоит ни на что надеяться, так как семейные сотканы из эгоизма и склоны не улучшатся, а портиться.

Внутренняя работа должна проводится каждый день, так как отношения по природе склонны портится, очищайте их каждый день, ведь они пропитаны самым сильным эгоизмом в этом мире.

Будьте внимательны друг к другу, отбросьте страх и лень и упорно трудитесь каждодневно!

Всем здоровья.