|
|
Помочь за одну встречу (экзистенциальный подход)Автор статьи: Солодовников Георгий Александрович
Небольшое наблюдение. Одни из самых краткосрочных консультаций связаны со страхом сложных, часто неизбежных операций: удаление органов, ЭКО, химиотерапия и др.
В итоге, когда мы встречаемся у нас есть лишь 1 сессия и тонна накопленного стресса, приправленная попытками всё предусмотреть. Клиент - в предоперационный период - находится во власти иррациональной установки: "повлиять можно на ВСЁ, главное не сидеть без дела". Это и добавляет ложной веры в то, что просматривая очередную заметку об удалении грыжи, мы реально повлияем на удаляющие её руки. Звучит странновато, но на бессознательном уровне всё так и выглядит. Так, что же можно сделать за 60 минут консультации?
Я ухожу от привычных техник, вроде "декатастрофизации" или "сократовского диалога" и обращаюсь к гуманистическим техникам. Одну из них покажу на примере: Ко мне обратилась женщина. Через 10 дней ей предстояла операция по удалению опухоли. Важный момент в том, что без оперативного вмешательства она не сможет иметь детей. (К - клиент; П - психолог) К: Кошмарно думать о том, что будут резать, как это отразится на возможности забеременеть... П: Скажите, может не стоит? Не отказаться ли? К: Нет! Что вы! У меня есть работа, дом, муж... только детей нет. Это самое важное сейчас. П: А можно ли избежать операции? Сделать иначе, не так болезненно, без риска? К: Нет. Я всё перепробовала и передумала. Никаких альтернатив. П: То есть, операция неизбежна и будет через 10 дней? Я верно понял? К: Да. П: Вы как-то можете повлиять на операцию, её ход? П: Выходит, сделано всё, что в ваших руках и операция однозначно будет - перед вами то, чего нельзя избежать. Может стоит принять это? К: Есть огромный риск. Может случится, что я никогда не смогу иметь детей. П: Да. Вы правы. Может случится всё что угодно, страх, нормальное чувство, но вы сами мне сказали: никаких альтернатив. Вы можете думать "а что если..." и изводить себя, а можете приехать в больницу и дать врачам делать их работу. К: Верно. но это страшно. П: Безусловно. Необходимость принимать такие решения в жизни пугают. Но ведь это решение и ведёт Вас к её смыслу - детям. По правде говоря, то что вы идете к своей цели ни смотря ни на что вызывает восторг. К: *слегка улыбнувшись* Спасибо. Не думала об этом так... возвышенно
В примере я использовал технику экзистенциального принятия. Смысл прост - сбрось себя в "реку", а там будь, что будет. Прими неизбежное. Кроме того, стоит подчеркнуть важность цели (в данном случае возможность иметь детей) и сделать всё упорядоченным: есть цель, а есть - пусть и рискованная - дорога к ней. И здорово, что вы можете соединить одно с другим. ИТОГ: Мастерство психолога заключается в том, чтобы знать, когда и чем работать. Где-то допустима директивность, а с кем-то она оборачивается уходом из терапии, некоторые техники помогают за 3 сеанса, а каким-то уделяют годы. И что тут скажешь? Расширяем методологический репертуар. Лавируем. Меняем пассатижи на шуруповёрт и обратно. Вообщем, растём! Коллеги, как Вы работаете в краткосрочной терапии? Если есть 1-2 встречи.
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
