Сопротивление.

И здесь важно говорить о том, что все системы стремятся к равновесию.

Психика не исключение. Ваша психика привыкла к тому состоянию, которое было до терапии.

Голос внутреннего сопротивления говорит: послушай, ну и сколько ты будешь туда ходить? Ну не так уж всё плохо. Ну подумаешь в болоте ты, и что ты думаешь- походишь и что-то изменится? А деньги, ну посмотри, это же твои деньги?! Это ж дорого!!! А психолог твой? Ну что , он живет лучше чем ты? Да ладно! У него самого полная  башка тараканов...( или: ну конечно, ты видел его машину. Это он на твоей боли наживается... А у тебя такой машины никогда, может, и не будет.)

Мне бывает очень жаль, когда начинает завязываться контакт, клиент становится открытее, откровеннее. Он начинает различать свои чувства и переживания, опираться на себя, принимать поддержку. Я замечаю в нем изменения и бац... Он начинает пропускать, переносить и в итоге уходит.

Иногда уходят, когда становится чуть лучше. Иногда, когда слишком сильно открылся и стало стыдно. Иногда, человеку показалось, что должен со всем сам справляться. Иногда подсмеялся кто-то из близких.  Это бывает трудно. Не всегда близким людям нравятся перемены в вашем поведении.

Я, например, в начале пути в психологии выдерживала, прямо таки, издевательства и насмешки со стороны «спутника» жизни. Но внутреннее чутьё говорило, что мне надо туда. Это мой путь.

И мне очень хочется сказать всем, кто дошёл до психолога: не спешите уходить. То что можно получить в длительной терапии:

-умение слышать себя.

-решать свои проблемы

-принимать поддержку.

-смотреть на себя и на других под другим углом.

-жить без токсического чувства вины. -переработанный и допережитый опыт всех предыдущих лет сделает психику и тело- более лёгкими и мобильными. -подправленные личностные границы. -отсутствие потребности лгать себе и прятать свои чувства.

-отсутствие психосоматических симптомов- как результат экологичного к себе отношения.

-со временем меняется качество и содержание отношений в жизни.

-и ещё много разных личных результатов.

Сколько денег, здоровья, времени вашей жизни сэкономят эти новые возможности? Сколько стоят часы покоя? Мгновения в тёплых объятиях, мир в семье? Отсутствие лишних напряжений?

Не хочу, что б это выглядело манипуляцией. Это всё может появиться со временем, но не от волшебных «пассов» психолога. А от длительных совместных усилий. От Вашей работы и Вашей ответственности.

Психолог, только предоставляет возможность и свои навыки, своё присутствие, время, размышления. Вообще, психотерапия- путь личностного развития, духовного роста и выстраивания экологичной жизни.