Цель выше результата или запрет на счастье

"Я перестал замечать течение времени, точнее, время стало двигаться с такой скоростью, что я перестал различать дни и события. Попросту не получается нормально проживать собственную жизнь, наслаждаться ею, наслаждаться моментом.

Я часто жду какого-нибудь значимого события, стремлюсь к нему, оно как бы постоянно мотивирует меня. Я предвкушаю, как оно наступит и наконец-то, я испытаю долгожданное чувство радости, внутреннего удовлетворения, а может быть и умиротворённого спокойствия. И потом долго  буду пребывать в этом состоянии, ведь я добился цели, достиг её.

И вот, долгожданное событие наступает, и я умом понимаю, что вот оно пришло, что, наконец, наступил долгожданный день и час, цель достигнута, свершилось, ура. И теперь точно, вот теперь-то я счастлив. Да!  Всё, я счастлив…

Нет, что-то не то… Почему я не радуюсь, откуда взялось это новое чувство. Это чувство мне не нравится… Оно, кажется, имеет негативный окрас! Оно неприятно, дискомфортно. И…  И оно мне знакомо!  Да, оно определённо мне знакомо. Так было в прошлый раз, когда я достиг  той, прошлой своей цели. Но, почему? Почему опять возникло это противное сомнение, которое как червь в яблоке, прогрызает дыру в моём долгожданном счастье? Я же так ждал этот день! Я точно был уверен в том, что именно этот день принесёт мне настоящую радость, именно эта цель станет рубежом между прошлой жизнью наполненной напряжением, лишениями и страданием и новой жизнью насыщенной удовлетворением, радостью и счастливым настроением.

Что происходит со мной? Я запутался… Зачем я так хотел эту цель? Для чего я посвятил всё своё время этой цели? Ведь, я настолько сильно её желал, что не замечал элементарных событий вокруг себя. Я не замечал людей и их отношение ко мне, я испытывал сильный стресс, если что-то препятствовало достижению моей цели. Иногда дело доходило до того, что я становился раздражительным или погружался в состояние депрессии. И всё это из-за этой самой цели, которая теперь как бы даже и не радует, а, скорей, наоборот вызывает двойственное чувство. И какое-то ощущение пустоты и даже вины за потраченное на что-то второстепенное время. Этот негатив усиливается ещё сильнее, когда я начинаю вспоминать, какими средствами я достиг этой цели, чем я поступился, кого обидел или отверг.

Я не знаю, почему возникает это обесценивание? Я в тревоге…

Я чувствую, что ещё немного и моя тревога перерастет в нечто большее. Что опять депрессия? Нет, не хочу, не позволю! Я должен! Но что я должен? Кому? Не знаю…

И вот, острое состояние тревоги волевым усилием перерастает в мою активность, потому, что я не хочу погружаться в депрессию. Я нахожу в себе остатки сил. Внутреннее беспокойство вновь заставляет меня искать источник радости, и я нахожу его. Я снова нахожу его там, в будущем, далёком или не очень. И вот, у меня откуда-то снова появляется надежда. Я вновь наполняюсь энергией и осмысленностью своего существования.

И я встаю, я вижу цель, я вижу счастье, в этот раз оно точно, точно там, за моей следующей целью!"



Просмотров: 316
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Чувство вины - что оно делает с нами
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Психоаналитическое наблюдение за младенцами: что это и для чего оно нужно?
  • Психологическое сопровождение беременности. Что это? И для чего оно нужно?
  • Магическое мышление, что это и зачем оно?
  • Что делает нашу жизнь насыщенной и разнообразной? Что дает чувство удовлетворения своей жизнью?
  • Саморазвитие: что это такое и зачем оно нужно!
  • О чем нам говорит чувство вины? На что оно нам указывает?
  • Помнить про цель цели - или, "что дают"?
  • Ухудшения состояния после терапии. Что это такое и с чем оно связано?
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Почему все так? За что мне это?
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Одиночество. Почему оно и что с ним делать?
  • Что такое самопринятие и почему оно важно
  • «Мысли материальны, это доказано квантовой физикой!» Я поговорила с физиком и вот что он мне рассказал
  • Когда вы в спортзале и нет результатов, что происходит и как всё не бросить? Почему ещё не худеется?
  • Что такое сопротивление? И откуда оно берется?
  • Почему я это съела, или что заставило меня так поступить?
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Что мне делать, когда я должен, мне надо, я не могу, а порой я боюсь, что...?
  • «Как мне жить?» и «Что мне теперь делать?» или «В Диких условиях» собственной жизни.
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Что такое дивергентное мышление и как оно может развиваться
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?
  • Это потому, что ты... Путь к душевной близости VS попытки объяснить, откуда что взялось.
  • Почему со мной все ОК, даже если мне кажется, что я схожу с ума
  • Не в того коня сено. Или что же я опять сделала не так!? (Подходит ли он мне?)
  • Мне 37 лет, у меня нет мужа и детей. Что со мной не так?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь