Трепет неопределенности. Почему я полюбила незнание.

Автор статьи: Ирина Сердечная

Трепет неопределенности Почему я полюбила незнание

"Почему со мной не случается то, что мне хочется?"
Почему все не так?"Это вопросы, которые часто приносят клиенты в терапию.
«Все не так» - вызывает раздражение, отчаяние, озлобленность.
Так, например, женщина делится своими переживаниями о жизни с мужем:«Мне нужно, чтобы я чувствовала себя рядом с этим человеком защищенной, могла понимать, что он может решить наши проблемы, чтобы он был главой семьи ,был ответственней». Само по себе желание этой женщины хорошее. И, если бы так и было, то было бы хорошо и ей и ее мужу, наверное. Но этого пока нет. Никто не знает будет ли так? Как прийти к тому, чтобы «чувствовать себя защищенной»? Этой паре нужно будет пройти немалый путь, чтобы видение женой того, какая должна быть их семья осуществилось.
Но для того, чтобы оказаться в желаемых отношениях первое, что необходимо, открыться тому, что есть в том, как оно есть. Дать быть тому, что есть.
Мышление современного человека,научно-технически воспитанное, невольно стремится все жизненные сферы уложить в проекты, сценарии, схемы.Вплоть до того, чтобы составить план отношений. Кто и что должен говорить. Как себя вести.

Современный человек вкусивший власть над машинами, компьютером, смартфоном, всякими другими облегчающими жизнь приспособлениями, имеет искушение мыслить и отношения, как то, что подвластно некой программе.

  Но жизнь другого человека не то, чем можно управлять. Отношения не то, что можно спланировать, запрограммировать и отыграть по заданному сценарию.

Можно сделать сценарий свадьбы, романтического ужина, фото сессии.

Но сценарий отношений – никогда. 

На мой взгляд способность выдерживать открытость к неопределенности и непредсказуемости основное качество необходимое для способности быть в долгосрочных близких отношениях.      

Еще не так давно, может несколько лет назад, мне также крайне трудно давалась неопределенность, неизвестность, непредсказуемость.
Я любила планировать, готовиться, жить, забегая чуть вперед, проектируя события. Разочаровывалась и пугалась, злилась и обижалась, когда «все шло не так».
И шло только время, но ничего не менялось в моей жизни.
И лишь позднее, мой профессиональный опыт, а также изучение философии, значительно поменяли мои отношения с неопределенностью. Пришло это с необходимым профессиональным навыком - быть готовым ко всему, с чем придет клиент и не иметь собственного плана сессии.
Человеку, который привык планировать, иметь сценарии, это очень трудно. Просто отпустить себя  в неизвестность. Отдаться спонтанности происходящего.
Во многом приобретению навыка быть в контакте с неопределенностью я обязана моим клиентам. Которые разрушали мои ожидания, учили меня тому, что невозможно заранее что- то знать. И с каждым днем и каждым часом я справлялась все больше, тренировала свое умение выдерживать неопределенность. Быть рядом с человеком, который принес мне сои планы, или не принес ничего, и нам предстоит вместе создать из этого «ничто» - «нечто».

Профессиональный навык проник и в жизнь вне профессии. Сегодня мне задали вопрос:" А что ты планировала делать?"
И я с удивлением для себя ответила:" Ничего не планировала. Я просто тебя жду". И мне было спокойно и легко. Спокойствие и легкость передались в этот момент и другому человеку.

Нам некуда было спешить. Не обязательно что-то делать. Есть время, чтобы решить, как быть вместе. Слушая эту неопределенность и тишину бездействия.


Живя в контакте с неопределенностью, я по -прежнему пишу планы на свои дела, у меня график работы, который я строго соблюдаю. Но, как и что будет происходить, я больше не планирую. Пусть события рождаются сами и будут живыми, не похожими на отрепетированный спектакль. Тогда есть возможность удивиться происходящему, дать случиться тому, что должно случиться по -настоящему.

 

 



Просмотров: 459
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Бегство от счастья. "Пусть лучше ничего не случиться, чем мне будет так больно"
  • "Все, что мне необходимо знать, открывается мне. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне".
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • "У меня все есть, но почему мне так плохо?"
  • Почему все так? За что мне это?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Что нужно для того, чтобы любить и быть любимым?
  • Он все равно на мне женится! Как сделать так, чтобы он женился? Психологические фишки, которые помогут
  • Ну почему так просто тебя мужчина не любит, а для этого нужно что-то делать?
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • "Нет денег? Так пойди и найди!"-что сделать, чтобы эта фраза не звучала в вашей семье.
  • Как так мечтать, чтобы мечты сбылись. Часть 2. "Что сейчас?”
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • Что мне нужно сделать, чтоб в моей жизни было больше позитива?
  • Почему меня все время бросают? Что со мной не так?
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • Не нужно быть финансовым гением, чтобы разбогатеть. Для этого нужно вот что
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • "Что было, что будет, чем сердце успокоится?"
  • Быть вместе или "Ты мне ничего не должен. Я тебе ничего не должна"
  • Привычка быть одной, как вариант того, что «моё от меня не уйдёт, а чужого мне не надо»
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Что нужно иметь для того чтобы знакомиться с мужчинами
  • Почему мне так плохо? И что с этим делать.
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь