Трепет неопределенности. Почему я полюбила незнание.

Автор статьи: Ирина Сердечная

Трепет неопределенности Почему я полюбила незнание

"Почему со мной не случается то, что мне хочется?"
Почему все не так?"Это вопросы, которые часто приносят клиенты в терапию.
«Все не так» - вызывает раздражение, отчаяние, озлобленность.
Так, например, женщина делится своими переживаниями о жизни с мужем:«Мне нужно, чтобы я чувствовала себя рядом с этим человеком защищенной, могла понимать, что он может решить наши проблемы, чтобы он был главой семьи ,был ответственней». Само по себе желание этой женщины хорошее. И, если бы так и было, то было бы хорошо и ей и ее мужу, наверное. Но этого пока нет. Никто не знает будет ли так? Как прийти к тому, чтобы «чувствовать себя защищенной»? Этой паре нужно будет пройти немалый путь, чтобы видение женой того, какая должна быть их семья осуществилось.
Но для того, чтобы оказаться в желаемых отношениях первое, что необходимо, открыться тому, что есть в том, как оно есть. Дать быть тому, что есть.
Мышление современного человека,научно-технически воспитанное, невольно стремится все жизненные сферы уложить в проекты, сценарии, схемы.Вплоть до того, чтобы составить план отношений. Кто и что должен говорить. Как себя вести.

Современный человек вкусивший власть над машинами, компьютером, смартфоном, всякими другими облегчающими жизнь приспособлениями, имеет искушение мыслить и отношения, как то, что подвластно некой программе.

  Но жизнь другого человека не то, чем можно управлять. Отношения не то, что можно спланировать, запрограммировать и отыграть по заданному сценарию.

Можно сделать сценарий свадьбы, романтического ужина, фото сессии.

Но сценарий отношений – никогда. 

На мой взгляд способность выдерживать открытость к неопределенности и непредсказуемости основное качество необходимое для способности быть в долгосрочных близких отношениях.      

Еще не так давно, может несколько лет назад, мне также крайне трудно давалась неопределенность, неизвестность, непредсказуемость.
Я любила планировать, готовиться, жить, забегая чуть вперед, проектируя события. Разочаровывалась и пугалась, злилась и обижалась, когда «все шло не так».
И шло только время, но ничего не менялось в моей жизни.
И лишь позднее, мой профессиональный опыт, а также изучение философии, значительно поменяли мои отношения с неопределенностью. Пришло это с необходимым профессиональным навыком - быть готовым ко всему, с чем придет клиент и не иметь собственного плана сессии.
Человеку, который привык планировать, иметь сценарии, это очень трудно. Просто отпустить себя  в неизвестность. Отдаться спонтанности происходящего.
Во многом приобретению навыка быть в контакте с неопределенностью я обязана моим клиентам. Которые разрушали мои ожидания, учили меня тому, что невозможно заранее что- то знать. И с каждым днем и каждым часом я справлялась все больше, тренировала свое умение выдерживать неопределенность. Быть рядом с человеком, который принес мне сои планы, или не принес ничего, и нам предстоит вместе создать из этого «ничто» - «нечто».

Профессиональный навык проник и в жизнь вне профессии. Сегодня мне задали вопрос:" А что ты планировала делать?"
И я с удивлением для себя ответила:" Ничего не планировала. Я просто тебя жду". И мне было спокойно и легко. Спокойствие и легкость передались в этот момент и другому человеку.

Нам некуда было спешить. Не обязательно что-то делать. Есть время, чтобы решить, как быть вместе. Слушая эту неопределенность и тишину бездействия.


Живя в контакте с неопределенностью, я по -прежнему пишу планы на свои дела, у меня график работы, который я строго соблюдаю. Но, как и что будет происходить, я больше не планирую. Пусть события рождаются сами и будут живыми, не похожими на отрепетированный спектакль. Тогда есть возможность удивиться происходящему, дать случиться тому, что должно случиться по -настоящему.

 

 



Просмотров: 461
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Любовь нельзя заесть "Я ем, чтобы жить или живу, чтобы есть"
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • Быть вместе или "Ты мне ничего не должен. Я тебе ничего не должна"
  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • Если все холостые мужчины кажутся "козлами" и с ними ничего общего иметь не хочется. Как быть?
  • Нужно ли быть похожими, чтобы быть счастливыми?
  • "Как планировать время, чтобы всё успевать?" - ответ на вопрос
  • Какой должна быть жена? Муж требует, чтобы все было по его, моего мнения он не воспринимает
  • Есть только один способ избежать критики: ничего не делать, ничего не говорить и быть никем
  • Для того чтобы видеть, нужно быть Здесь!
  • Что нужно для того, чтобы любить и быть любимым?
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Роли для выживания. Потерянный ребенок: «Чтобы быть нужным – меня не должно быть в этом мире»
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Бегство от счастья. "Пусть лучше ничего не случиться, чем мне будет так больно"
  • "Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей свое хорошее настроение" Спиноза
  • «Я ем не для того, чтобы есть, я ем для того, чтобы выжить».
  • Познаем себя, чтобы лучше понимать и действовать: "Детские субличности"
  • Есть проблема? Вот что нужно, чтобы ее решить
  • Хочу, чтобы все было и ничего за это не было
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Чтобы ваша жизнь не менялась, нужно просто ничего в ней не менять )
  • Не нужно быть финансовым гением, чтобы разбогатеть. Для этого нужно вот что
  • Первые шаги к тому, чтобы наладить хорошие отношения с ребенком
  • "Сколько консультаций может понадобиться, чтобы решить мою проблему?"
  • Для того, чтобы быть счастливым...
  • Что делать, чтобы нас слышали и учитывали? И чтобы было взаимопонимание?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь