Новый год и все, все, все

Новый год – праздник для всех, семейный и всеобщий. И главное в нем – это сопричастность традициям, праздничному настроению и эмоциям, позитивно заряжающим на весь последующий год.

Умение праздновать – важный психологический навык, который мы получаем в семье, впитывая его с самых первых дней нашей жизни.

И очень важно помочь детям пройти ритуал новогоднего погружения в позитивном полезном русле.

Новый год и все все все

Вот несколько лайфхаков для правильной настройки психики на праздничную атмосферу в доме, городе и душе:

Используем праздничные, предпраздничные и постпраздничные дни для расслабления, релаксации. Не гоняемся ни за чем. Спокойно и расслабленно наслаждаемся праздником.
Не ставим перед собой каких-то сложно выполнимых задач накануне праздника: наготовить сложных блюд – разнообразных и труднозатратных, всех удовлетворить подарками, самому ожидать каких-то немыслимых даров и веселья. Как будет, так и хорошо. Главное – это эмоционально настроиться на спокойное празднование без оглядок на других, не гоняясь за подарками и удовольствиями.
Вам должно быть хорошо и комфортно, тепло и расслабленно. Именно в этом случае вокруг вас и будет формироваться та необходимая праздничная атмосфера, которая будет привлекательной и для вашего окружения.
Время таких совместных выходных и каникул является важным для трансляции «новогоднего дзена» своим детям и домашним. Подарки все приятные, каждого за них поблагодарим, переживем елки удачные и не очень, и просто поймем, что главное – не эти формальные материализованные дары, а тепло и хорошее настроение, которыми мы делимся со всеми.

Именно в этом случае ваш праздник останется теплым воспоминанием, согревающим душу, и позволит переживать праздничные события без разочарования и зависти, эгоцентризма и обманутых ожиданий.

Хорошего всем Нового года, психологического и человеческого!

Пусть все ваши желания сбудутся, а ваши близкие будут рядом и готовы к теплому общению и обмену эмоциональным праздничным настроением!