|
|
Как начать наконец работать?Автор статьи: Клементьев Андрей Иванович
 Для начала - выбрать правильную сферу деятельности. Желательно, чтобы это было вашим хобби. Но, к сожалению, большинство из нас в своё время поступило иначе. Обычно люди выбирают работу:- которая может обеспечить их и их семьи; - на которую их взяли; - на которую учились в ВУЗе или техникуме; - которая доступна в их регионе проживания; - которая когда-то была статусной и высокооплачиваемой, а для другой нет квалификации; - которой позволяет заниматься здоровье; - на которую смогли устроиться по блату; - которая когда-то нравилась, а потом разонравилась. Если человек постоянно занимается тем, от чего его тошнит, это рано или поздно начинает ему наносить непоправимый вред. Каждый из нас сталкивался в жизни с такими случаями. А ещё на свете существует лень. Она может появиться, даже если вы занимаетесь тем, что вам нравится. Например, из-за неадекватных требований начальства или просто слишком большого количества самой работы. Монотонная работа также провоцирует лень. Выгодно выделяются творческие профессии, потому что стресса на них в большинстве случаев в разы меньше, чем на любой другой. В монотонную работу также можно вложит некоторое количество творчества. Рекомендации. Надо смотреть по ситуации. Всё зависит от вашей сферы деятельности. Если вы очень сильно устали, то тогда либо просто дайте себе передохнуть, либо переключитесь на время на что-то другое. В некоторых случаях у нас не идёт работа по другим причинам: - плохая мотивация; эту проблему можно попытаться решить, например придумав чем себя можно наградить за проделанную работу; - чувство невыполнимости работы (недостаток знаний, слишком большой объём работы, перфекционизм); в этом случае задачу надо разбить на части, и заниматься каждой по порядку; спросить совета более опытных коллег; поставить себе более реальную цель; - начальство заставило заниматься делом, которое вы считаете унизительным/бессмысленным/слишком тяжёлым/ненужным и потому заниматься им вам категорически не хочется: нужно предпринять попытку переговорить с начальством ещё раз и предложить какой-то иной вариант. Самая неприятная ситуация - вторая, потому что это грозит серьёзным уроном вашей самооценке. В результате вы неосознанно хотите этого избежать любыми способами. Вы должны это заметить и осознать. И тогда вы сможете с этим справиться. Вы должны понять, что в случае неудачи жизнь кончена не будет. Более того, у вас может и получиться задуманное. Эта мысль поможет вам справиться с поставленной задачей. Мы живём в эпоху интернета, в которой особенно пышным цветом расцвёл фриланс. Работа на дому привлекательна для многих. Но такая работа ставит вас перед необходимостью уметь самому, без посторонних сосредотачиваться. Здесь много всяких отвлекающих факторов, типа социальных сетей, Ютуба, компьютерных игр, чаепитий и болтовни по телефону с подружкой, если вы женщина. Вот здесь обязательно надо разделить работу на части. И каждую из этих частей разделить на этапы по-меньше, между которыми можно делать пятиминутные перерывы. Есть ещё один интересный метод. Вы должны представить, что на период нежелательной работы вы сдали себя самого в аренду. Эта психологическая уловка позволяет вам освободить свою голову от беспокойства за результат. И, как не странно, очень часто результат при этом получается очень даже некислый. Потому что в этот момент вы подсознательно начинаете "корчить" из себя профессионала. А поговорка "притворяйся, пока не получится", как это не забавно, в реальности срабатывает не так уж и редко. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|