Реальный случай из практики психотерапевта по работе с пограничным расстройством личности.

Родители считали свою взрослую дочь "проблемной", а оказалось, что у нее пограничное расстройство личности 

Когда Мария училась в старших классах школы, ей поставили диагноз биполярного расстройства личности. После очередного приступа ее госпитализировали и назначили медикаментозную терапию. Врачи надеялись, что лекарства нормализуют поведение девушки, не давая ей причинить вред другим и себе. 
Марию выписали из больницы в состоянии ремиссии, но она вскоре бросила принимать лекарства. Она не считала себя настолько "сумасшедшей", чтобы, как она выразилась, вечно сидеть "на таблетках". 
В течение нескольких месяцев состояние девушки оставалось стабильным, она сдавала выпускные экзамены и вела себя как обычно. Родители было вздохнули с облегчением, пока однажды не обнаружили Марию в ванной, где она пыталась вскрыть себе вены. 
Отчаявшись помочь дочери, родители отвели Марию к психиатру. Ей был поставлен диагноз пограничного расстройства личности. 
Работа с психотерапевтом, специализирующемся на этом типе расстройств, помогла Марии. Ее состояние улучшилось. Прогресс стал более заметен, когда родители согласились участвовать в терапии вместе с дочерью. 
Эти 10 правил помогли им найти общий язык. 
1. Осознайте природу заболевания. 
Не зацикливайтесь на конкретном диагнозе. Оцените интенсивность симптомов по шкале от одного (незначительные черты) до десяти (развернутый синдром). 

2. Будьте честными. 
Люди с пограничным расстройством чутко улавливают чужие эмоции, даже когда вы пытаетесь их скрыть или замаскировать. Мария злилась еще больше, когда родители утверждали, что вовсе не сердятся, хотя кожей ощущала их злость. 

Раньше родители надеялись, что пряча свой гнев, они не дадут конфликту разгореться, но ситуация становилась только хуже. Сейчас они осознали, как важно быть честными и открытыми в проявлении своих эмоций, даже негативных. 

3. Живите настоящим. 
Ничто так не выводит пограничных личностей из себя, как воспоминания о прошлых обидах или предсказание ужасных событий в будущем. Обсуждайте только то, что происходит здесь и сейчас. 

4. Каждый отвечает за себя. 
Мария привыкла прятаться за спиной родителей. Чуть что она обращалась к ним за помощью. Отец давал ей деньги, расплачиваясь по кредитам, забирал ее из ночных клубов, когда дочь была слишком пьяной, чтобы добраться домой. Мать покупала продукты, убирала в ее квартире и помогала с учебой, договариваясь с репетиторами. 

Теперь Марии пришлось научиться самой решать собственные проблемы. Они договорились, что дочь сможет рассчитывать на родителей лишь в 10% случаев. Примечательно, что соблюдать это правило оказалось сложнее для родителей, чем для самой Марии. 




5. Посмотрите в лицо страху. 
Пограничные личности испытывают сильнейший страх быть отвергнутыми и брошенными. Именно он лежит в основе их вспышек гнева и приступов тревоги. 

Не пытайтесь логически разобраться, почему пограничная личность испытывает ярость. Лучший способ достучаться до нее - напрямую обратиться к этим страхам. Родители повторяли Марии: «Ты не одинока, мы любим тебя, мы никогда не бросим тебя». 

6. Не ждите, что случится катастрофа. 
Раньше родители Марии с замиранием сердца бросались к телефону всякий раз, когда раздавался звонок. Они боялись, что произойдет худшее. Жизнь в ожидании неминуемой катастрофы привела к тому, что у отца случился сердечный приступ. К счастью, родители научились успокаивать себя, повторяя: «Что бы ни случилось, я всегда могу выбрать – помочь или уйти». 

7. Снизьте планку ожиданий. 
Пограничные личности вырастают из непослушных и "проблемных" детей. Они рано приходят к выводу, что безнадежны и никогда не заслужат одобрение взрослых. Именно поэтому они так безобразно ведут себя. 

Родители лелеют надежду, что как только ребенок преодолеет подростковый возраст, все наладится. К сожалению, так происходит не всегда. Чем раньше вы перестанете ждать от ребенка совершенства, тем проще вам будет наладить отношения. 

8. Перестаньте сравнивать. 
Мать Марии часто сравнивала ее с дочерьми своих подруг. Она причитала: «Посмотри на Свету! Она учится, потому что от этого зависит ее будущее, а не шляется по клубам! Почему ты не можешь стать такой, как она?». 
Избавившись от привычки сравнивать, вы легче достигните взаимопонимания. 

9. Попрощайтесь с мечтой об идеале. 
Все родители любят мечтать о том, кем станет их ребенок. Отец Марии был врачом и надеялся, что дочь пойдет по его стопам. Но после того, как Марии не удалось поступить в медицинский, а родители не признавали других вариантов, она не выдержала давление и сорвалась, сделав попытку покончить с собой. 

10. Замечайте преимущества. 
Способность Марии тонко чувствовать эмоциональное состояние других людей, ее живость и добродушие, а также навыки перевоплощения открывали ей путь к актерской карьере и работе с детьми. 

Дети любили Марию и ей нравилось проводить с ними время. Она поступила в педагогический институт на факультет дошкольного воспитания. А свои сильные стороны Мария смогла реализовать, играя на сцене в любительском театре. 

Как только отношения в семье наладились, Мария перестала испытывать страх быть брошенной и отверженной, в результате ее поведение стабилизировалось. 

Разрешение на публикацию этого материала получено от клиентки и её родственников.