Мысли как очки

Мысли как очки
Представь, что тебе дали очки, которые показывают "реальность", строящуюся в настоящем времени по твоим мыслям.

Например, ты подумал мысль "у меня никогда не получится", и в очках промелькнул микрофильм, возможно о том, как когда-то у тебя что-то не получилось (интересно посмотреть на того у кого все всегда получалось, но это сценарий для супергеройского фильма, а не про жизнь).

И ты в реальном времени реагируешь на этот микрофильм и делаешь вывод - да, у меня никогда не получится.

Возможно, из этого вывода последуют следующие - да, я человек, у которого никогда ничего не получалось и сейчас тоже не получится. Да, я слабый и никчемный.

И вот уже твоя память изменяется, твое представление о себе дополняется новым "опытом", который сконструировался таким образом.

Разумеется, память о случаях, когда у тебя были успехи затирается, и на фоне мощного ощущения, скажем, своей слабости или никчемности меркнет.

Просто прилетевшая изначально автоматическая мысль вырастила из себя чуть ли ни реально ощутимый "опыт", но мы помним, что на тебе специальные очки. Ты настолько погрузился в эту игру, что забыл про них.

Это как быть во сне, забывая, что это сон. И вот тебе напоминают, что это всего лишь очки и ты их можешь отодвинуть. Ты их отодвигаешь и видишь, что тебя окружает, а параллельно в очках на экране продолжаются реакции на твои мысли в виде микрофильмов.

Как теперь ты будешь воспринимать эти мысли? Станут ли они тебя сильно огорчать? Вряд ли. А может ты захочешь их не думать? Но тогда ты будешь постоянно смотреть в монитор очков, чтобы не пропустить чего-нибудь, о чем думать тебе не хотелось бы, и пропустишь все интересное и важное, что происходит вокруг.

Наш Ум, как очки, через которые мы смотрим, он всего лишь описывает реальность через языковые и образные конструкции. Если мы хотим получить новый опыт и разделиться со старыми, возможно, неверными представлениями о себе, мире и других, то имеет смысл помнить, что мы часто смотрим через очки Ума, а не поверх них.



Просмотров: 223
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Наши очки, через которые мы смотрим на мир
  • Как перестать думать "у меня, как всегда, ничего не получится". Лекарство от лени N2.
  • Почему у тебя "всё плохо" и мир к тебе "несправедлив"?
  • "Очки, разбитые стеклами внутрь" (психосоматика травмы).
  • Избегание или Чем опасны "розовые очки".
  • "Сейчас я скажу тебе то, что ты никогда не услышишь..."
  • Приятно смотреть на мир через розовые очки, но полезнее жить!
  • Я в тебе свою мечту искала, крылья для тебя свои сломала. "Нелюбовь", а зависимость.
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • "Если не будешь слушаться, я тебя не буду любить"
  • Чудо "оживления" или мысли вокруг ощущения, что "Жывешь".
  • "А будешь плохо себя вести, я отведу тебя к психологу".
  • "Как тебе понравиться?" или "Обрати на меня внимание"
  • "Лепи меня, как я тебя" - кратко про "феномен Микеланджело"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Сделай меня счастливым" или "я спасу тебя"
  • Как жить, если когда тебе сказали "нет": невыносимость фрустрации
  • "Одиночество" - это когда тебе неуютно быть с самим собой.
  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • Мысли о людях, столкнувшимися с утратами через анализ работы Фрейда "Скорбь и меланхолия"
  • "У меня не получится!" или история о выученной беспомощности.
  • "В память о тебе, я …"
  • "Звездные войны". Возможность предъявления актуальных, часто невыраженных чувств через игру.
  • #Здоровая_психосоматика. "Бедная овечка" или "овца" - мое к тебе отношение
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • "Стерпится - слюбится" vs "Растворился я в тебе как в океане море"
  • "Ты у меня теперь до 18 лет дома сидеть будешь!". Про последовательность и санкции.
  • Уйди от меня, я больше не хочу тебя видеть никогда. Я люблю тебя. Я тебя помню.
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • "Он меня никогда не любил!" - не клиентский запрос длинною в жизнь



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь