А ты что думаешь? Про обретение внутренней опоры

* Сегодня утром опубликовала эту статью, но из-за профилактики на сайте, она почему-то вновь оказалась в черновиках. Поэтому публикую вновь. Захотелось поделиться личным опытом формирования внутренней опоры.

Во многом, этому поспособствовал мой научный руководитель по первому вузу - Владимир Самойлович Цукерман, доктор философских наук, заслуженный работник культуры РФ. 

В вуз я поступила без особой веры в себя, почти что свыкшаяся со школьным ярлыком ученицы, не подающей никаких надежд.

Лекции В.С. Цукермана мне нравились больше всего. Помню, как он задавал студентам каверзные вопросы, ответы на которые они начинали искать в учебниках, зачитывать цитаты разных авторов. Профессор слушал студента, а потом неожиданно говорил с хитрым прищуром: "Я уже понял, что читать ты умеешь. А сам-то ты что думаешь? Как бы ты сам ответил на мой вопрос?"

В результате обнаруживался интересный факт: отсутствие у человека своего мнения. Без опоры на книжку, на какого-либо автора студенты совершенно терялись.

Я была приятно удивлена, что можно проявить такую свободу мысли без осуждения, когда твоё мнение не втискивают в рамки "правильности" или "неправильности".

В общем, именно профессор заложил во мне ценный навык - доверять себе, не бояться себя проявить, сказать, что я думаю, суметь обосновать сказанное.

Умение формировать целостное мнение о себе и о мире - основа здоровой идентичности.

В то же время, когда индивидуализма слишком много, человек становится убеждён, что есть только его мнение и неправильное. А на самом деле, бывает полезно прислушаться и к мнению других (если оно не противоречит здравому смыслу).

А ещё В.С. Цукерман сам вызвался быть моим научным руководителем. Для меня это было большой честью. Повысилась самооценка, появилась мотивация познавать, достигать.

Тогда ещё мало слышали про психологов и психотерапию, но для меня годы под началом этого человека были как самая настоящая психотерапия, возрождение из пепла.

Очень ценно, когда есть такой человек, который пробуждает в тебе ростки самоуважения, веры в свои силы, в свой успех. Сначала верят в тебя, а потом ты веришь в себя.

Я считаю себя счастливым человеком, потому что в какие-то моменты жизни рядом оказывались люди, которые отдавали мне свою душевную теплоту и веру, когда я сама в себя не верила.

Когда писала статью, сделала 2 интересных наблюдения: 1. становишься позитивнее, когда через написание происходит положительная переоценка прошлого; 2. важно уметь быть благодарным, т.к. быть благодарным означает умение замечать хорошее в жизни и в окружающих людях, а значит формировать с ними тёплые взаимоотношения.

Буду рада, если мой опыт окажется для Вас полезным!