Эмоциональный голод и к чему он приводит.

Наши потребности ненасыщаемы, невозможно надышаться на год или поесть на три деня вперед или выпить воды на неделю вперед и поэтому нам постоянно необходима подпитка ресурсов и постоянное удовлетворение разных потребностей в том числе и эмоциональных.

Дефицит в чем либо приводит наш организм в истощение и человек например начинает болеть, или замыкаться и отстранятся если нет любви и тепла, или истощаться эмоционально когда отдаёт много другим и делится всей душой, а в ответ «тишина» и в обратной связи ничего.

Многие взрослые люди не умеют слышать свои эмоциональные реакции и не различают свои чувства, не умеют о них говорить в силу воспитания и среды в которой они росли и развивались и это могло бы послужить оправданием, но вот только понимание этого никому не принесло облегчения.

Человек испытывающий  эмоциональный голод с детства, например в силу холодности матери или ввиду её отсутствия, или из-за нестабильного внимания со стороны заботящегося человека, или просто в семье было не принято говорить о своих переживаниях, будет продолжать пытаться реализовать и восполнить этот голод ведь потребности были тогда и ни куда не денутся даже по прошествию многих лет.

Просто потом во взрослой жизни человек пытается восполнить этот эмоциональный голод по средствам других людей, но беда в том что не всегда эти другие люди способны дать то что необходимо, не всегда они могут удовлетворить потребность в любви, ласке и заботе или просто это могут быть не те люди, но до того момента пока человек это поймёт и осознает может пройти много времени, а голод по-прежнему остаётся нереализованным.

Очень часто случается так что в  этом постоянном эмоциональном дефиците человек возьми да и отзовись на так называемую любовь на тёплое слово, на любую мимолетную заботу или поддержку в которую возможно другой человек ничего не вкладывает, для него это как бы между прочим, а тот у кого дефицит в тепле «ведётся» и думает что это та самая любовь и забота которой так не хватало.

Конечно всё это происходит бессознательно иначе не было бы так больно когда вдруг однажды, в один прекрасный день все возвращается на свои круги и человек чувствует себя ещё хуже чем было до этого, он разбит, разочарован, обманут и обижен.

Можно ли винить другого в этом? думаю нет, правда есть одно НО

и это про то когда этот другой как бы молча ничего не обозначивая вслух, своими поступками даёт надежду при чём ложную конечно, ведь он то знает что на самом деле не хочет связывать себя чем бы то не было с этим человеком, но при этом умалчивает свои намерения или их отсутсвие и просто остаётся  рядом и всё выглядит так будто это по-настоящему.

Правда бывает и наоборот, когда человек много обещает а поступки и дела не совпадают со словами и здесь тоже подвох, ведь он опять же даёт человеку изначально ложную надежду и умалчивает о своих истинных намеренья и желаниях.

Вероятно вы знаете, есть такое выражение «я знаю что меня наёб......т, но не знаю где точно»

Хорошо бы в такие моменты если вам приходилось чувствовать что-то подобное не игнорировать свою интуицию а довериться ей.

И тогда нужно будет просто сказать себе хватит! Хватит врать самому себе!

А потом задать вопросы:

зачем я с этим человеком?зачем он мне?

что я от него хочу?

что происходит на самом деле?Всё так как есть или так как мне хочется видеть?

Нужно сквозь страх взглянуть на ваши отношения и по-честному признаться себе как вам в них и возможно вы заметите что в реальности обстоит всё иначе, ну а дальше выбор за вами оставать с этим человеком или нет.

Можно и остаться если есть четкое понимание целей зачем вы с ним остаётесь и заодно хорошо бы понимать, что вероятнее всего этому человеку вы больше никогда не сможете доверять.

Многие из вас думаю скажут, в начале нужно было лучше присмотреться, скажут просто нужно разговаривать друг с другом, спрашивать и обсуждать свои отношения, чувства и переживания друг друга,

но ещё я также уверена что многие из вас знают насколько это порой бывает сложно и даже невозможно.