Я — человек в кризисе отношений.

Я — человек в кризисе отношений.


Что со мной происходит?
Я сфокусирована на своих переживаниях. Мне больно, обидно, досадно, страшно и зло.


Что послужило причиной такого состояния?
Человек, которого я люблю, для которого стараюсь и который обещал сделать меня счастливой, сделал меня несчастной.


Чего я хочу?
Я хочу чтобы мне стало вновь комфортно, спокойно и радостно.
Что для этого должно произойти?
Человек, который обещал, должен позаботиться обо мне! Исправить свои косяки, созвониться с головой, вспомнить в конце концов, что я его любимая и что он обещал!


Что я сама могу для этого сделать?
Я могу дать ему понять, что со мной происходит. Чтобы он наконец осознал, как мне плохо, больно, одиноко.


Как я могу дать ему это понять?
Вообще-то сам должен был давно увидеть! Но если не видит, я примерю несколько образов и творчески их преподнесу.


Обиженная, но гордая.Буду подчеркнуто самостоятельна, скупа на жесты и слова, вместо лица у меня будет каменная маска. Когда он спросит что случилось, конечно, отвечу — ничего. Он должен догадаться и компенсировать. Как? Не мои проблемы. Пусть старается, что есть сил, когда решу, что достаточно — потеплею.

Страстная женщина, с которой так нельзя. Закачу скандал. Разыграю подготовленный сценарий, или спонтанно слечу с катушек. Буду кричать ему по списку обо всех его уродствах, и о том, как мне плохо жить с таким калекой. Напишу письмо гнева и прибью его к холодильнику. А потом уйду, хлопнув дверью. Пусть возвращает.


Любящая и нежная, чьих сил больше нет. Приготовлю вкуснейший ужин, и пока он будет его кушать, сяду плакать в уголке. И если в его груди есть хоть немного любви, он выслушает все мои просьбы, и выполнит их. Ведь для настоящей любви нет преград.


Почему все это не сработает?
Потому что тот, который обещал, тоже сфокусирован на своих переживаниях и ждет, что я возьму на себя ответственность за решение проблемы, т. к. именно во мне он видит причину ее возникновения.

Находясь в слиянии, партнеры не могут быть опорой друг другу, потому что каждый уже опирается на другого, но игнорирует этот факт. И когда один обращается за поддержкой, в ответ чаще получает требование постараться получше.

 



Просмотров: 281
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что мне делать, когда я должен, мне надо, я не могу, а порой я боюсь, что...?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Как понять, сможет ли мужчина дать мне в браке то, что я хочу?
  • Почему человек знает, что ему нужно сделать и не делает этого
  • Мне 37 лет, у меня нет мужа и детей. Что со мной не так?
  • Слушайся меня, потому что я лучше тебя знаю, как Мне Страшно.
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Мне так комфортно оттого, что тебя нет со мной
  • Мне плохо, что мне делать? Памятка для самопомощи
  • Что я могу ему дать, чтобы он остался?
  • Когда бросают те, кто должен любить. Что чувствует человек, которого отдали бабушке?
  • Я чувствую, что теряю его. Что делать, если он отдаляется от меня?
  • Как мне понять, что тебе больно?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Мне так больно внутри, что пусть лучше болит снаружи...
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Чего нельзя делать, когда близкий человек в депрессии? И что ему сейчас нужно?
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • То, что я думаю о себе не равно то, что другие думают обо мне
  • Почему со мной все ОК, даже если мне кажется, что я схожу с ума
  • Что обо мне подумают, если я начну это делать?
  • «У меня никогда не будет той любви, которая мне нужна», или что такое схема* эмоциональной депривации.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь