Я — человек в кризисе отношений.
Что со мной происходит?
Я сфокусирована на своих переживаниях. Мне больно, обидно, досадно, страшно и зло.
Что послужило причиной такого состояния?
Человек, которого я люблю, для которого стараюсь и который обещал сделать меня счастливой, сделал меня несчастной.
Чего я хочу?
Я хочу чтобы мне стало вновь комфортно, спокойно и радостно.
Что для этого должно произойти?
Человек, который обещал, должен позаботиться обо мне! Исправить свои косяки, созвониться с головой, вспомнить в конце концов, что я его любимая и что он обещал!
Что я сама могу для этого сделать?
Я могу дать ему понять, что со мной происходит. Чтобы он наконец осознал, как мне плохо, больно, одиноко.
Как я могу дать ему это понять?
Вообще-то сам должен был давно увидеть! Но если не видит, я примерю несколько образов и творчески их преподнесу.
Обиженная, но гордая.Буду подчеркнуто самостоятельна, скупа на жесты и слова, вместо лица у меня будет каменная маска. Когда он спросит что случилось, конечно, отвечу — ничего. Он должен догадаться и компенсировать. Как? Не мои проблемы. Пусть старается, что есть сил, когда решу, что достаточно — потеплею.
Страстная женщина, с которой так нельзя. Закачу скандал. Разыграю подготовленный сценарий, или спонтанно слечу с катушек. Буду кричать ему по списку обо всех его уродствах, и о том, как мне плохо жить с таким калекой. Напишу письмо гнева и прибью его к холодильнику. А потом уйду, хлопнув дверью. Пусть возвращает.
Любящая и нежная, чьих сил больше нет. Приготовлю вкуснейший ужин, и пока он будет его кушать, сяду плакать в уголке. И если в его груди есть хоть немного любви, он выслушает все мои просьбы, и выполнит их. Ведь для настоящей любви нет преград.
Почему все это не сработает?
Потому что тот, который обещал, тоже сфокусирован на своих переживаниях и ждет, что я возьму на себя ответственность за решение проблемы, т. к. именно во мне он видит причину ее возникновения.
Находясь в слиянии, партнеры не могут быть опорой друг другу, потому что каждый уже опирается на другого, но игнорирует этот факт. И когда один обращается за поддержкой, в ответ чаще получает требование постараться получше.