Слова близких людей ранят в сердце сильнее ножа

В кабинете сидит молодая женщина и рассказывает о произошедшем конфликте с подругой.  Она переживает, эмоции зашкаливают.

В процессе работы выясняется, что задели больше всего слова: «Ты всегда меня достаешь и строишь, и хочешь, чтобы все было по-твоему».

У женщины льются слезы. Она помнит постоянную ругань родителей, не прекращающую. Мать всегда выкрикивала слова, обращенные к отцу «Ты всегда так делаешь» или «Ты всегда так не делаешь», «Ты всегда так поступаешь». В этот момент на сжавшихся детей никто не обращал внимания, как будто их вообще не было, и, конечно же, никто не думал о том, что они чувствуют. А у детей была одна мечта, поскорее бы отец уехал на работу, и тогда наступит тишина: родители перестанут ругаться.

Когда дочь повзрослела, мама начала выговаривать ей про отца: «Ему  всегда было наплевать на семью», «Он всегда…». Только теперь, в процессе терапии, дочь научилась говорить, не вовлекай меня  в Ваши отношения, я не хочу это слышать.

А куда деть эти триггеры, идущие из детства, которые запускают эти болезненные состояния. Подруга произнесла ВСЕГДА, имея в виду ситуации, когда она просит выслушать и понять, а не бросаться утешать, забалтывать. А женщина слышит эти слова, как  - ты всегда монстр, достающий в отношениях, и когда отдыхаем, и когда работаем, и когда путешествуем. Отсюда обида зашкаливает, слова ранят больше, чем могли бы в другом случае, с другим детством.

Женщина это осознала, осознала свой страх возможности возникновения конфликтов. Потому что воспринимаются они, как нападение, а не как возникшая проблема, которую надо конструктивно решить, проговаривая. Конечно, нам предстоит еще работа с ней, потому что есть и другие причины, запускающие ее процессы, это и желание не быть похожей на маму, и идеализация людей и другие.