Я хочу! - сказала Душа. Быть по-твоему, - ответил Разум.

Друзья, как часто мы слышим себя, слышим свои истинные потребности, не наносные желания, а свою душу? А как часто мы следуем этим потребностям и желаниям и делаем то, о чем просит сердце, Я? Да, увы, нечасто…

Давайте разберемся.

Гуляя со своим любимым питомцем, я частенько стараюсь совместить необходимое и полезное, а именно - прогулку и покупки на рынке. И вот, оказавшись на рынке, куда мы пришли за тыквой для банальной рисовой каши, я услышала робкий шепот свой души: «Хочу праздника, творчества, прекрасного».

И тут в голове начался мозговой штурм, что я хочу и из чего я могу это сделать. И вдруг поток остановился на одной мысли, от которой по телу пошло тепло,  – хочу из «тыквы-золушки» сделать «тыкву-принцессу». И родилась идея фаршированной, запеченной в духовке, тыквы.

Выбрав подходящего размера тыковку и попав домой, я сразу принялась воплощать в жизнь задуманное. Не передать словами, как прекрасно я себя при этом чувствовала, процесс умилял настолько, что чувство полета не покидало меня. Ну а удовольствие от результата просто превзошло все ожидания.

 А все только потому, что я делала то, что было угодно моей душе, моему сердцу, а не потому, что НАДО.

Когда мы делаем то, что НАДО, нам приходится прилагать немалые волевые усилия для того, чтобы это сделать. Отсюда и прокрастинация, откладывание дел на потом, на самый последний момент, что называется успеть «вбежать в последний вагон». И что в итоге – коришь себя, ругаешь,  нервничаешь, злишься и т.д. В результате снижение работоспособности, чувства вины и стыда, занижение самооценки, эмоциональные зажимы, блоки и т.д.

Делая то, что ХОЧУ, нам не надо себя заставлять, не надо с собой договариваться и откладывать, так как это для нас удовольствие, творчество, созидание. Вспомните себя за любимым занятием, что чувствуете? Да, только положительные эмоции, ощущение покоя и умиротворения.

Нынешний век очень быстр, мы бежим в погоне за удовлетворением базовых потребностей, ведомые разумом, и совсем не слышим потребностей своей души, которой и надо-то совсем немного – чтобы мы были счастливы, занимаясь любимым делом.

Друзья, "приглушайте" иногда громкость разума, чтобы услышать СЕБЯ, свои истинные потребности и желания, и, поверьте, вы очень скоро заметите, как ваша жизнь станет яркой и наполненной.



Просмотров: 444
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Как превратить "НАДО" в ХОЧУ или как сделать жизнь в удовольствие?
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Чтобы что-то понять, иногда надо принять, что не все можно понять
  • Что надо сделать, чтобы превратить мечту в реальность?
  • "Хочу родить для себя, но боюсь. Что делать?"
  • "Хочу я отношений или все-таки не хочу? И если хочу, то что с этим делать?"
  • Я хочу лучшего психолога для себя, или Как выбрать психолога. Как понять, что терапевт вам подходит?
  • Что нужно для того, чтобы любить и быть любимым?
  • Что надо сделать родителям, чтобы гарантировать себе ненависть своих детей?
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Что сделать для того, чтобы даже самые смелые желания казались исполнимыми
  • "Я так хочу это сделать, но..." и как еще мы рационализируем откладывание на потом
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Как устранит аноргазмию? "Не хочу секса". Как сделать так, чтобы секс приносил удовольствие?
  • Что конкретно нужно сделать, чтобы полюбить себя?
  • Как начать слышать себя и зачем нам это надо.
  • "Хочу, чтобы ребенок меня слышал"- что и как говорить?
  • Привычка быть одной, как вариант того, что «моё от меня не уйдёт, а чужого мне не надо»
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Не хочется, но надо… Как без стресса сделать то, что необходимо?
  • Хочу или надо? Делать то, что хочется – вседозволенность?
  • Чтобы стать счастливыми, надо отказаться от того, что делает нас несчастными
  • Что такое Анализ Четырёх Столпов судьбы и для чего это надо занать
  • Что стоит за детским «не могу!» в ответ на взрослое «надо!» и что с этим делать? Часть 1я.
  • 10 способов сделать то, что не очень хочется или очень не хочется, но надо
  • Хочу делать, но всегда что-то мешает или что такое прокрастинация и как с ней поступать.
  • Чтобы стать богатым, надо деньги полюбить. Как правильно это сделать
  • - Хочу сделать мамопластику - Что? - Да грудь хочу увеличить



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь