Странствия в лабиринте. Зачем идти к психологу или коучу?

В этой статье с помощью метафоры я показываю, каким образом и в каких ситуациях помогает психолог или коуч. В помощь коллегам и людям, которые думают обратиться к специалисту.

Представьте: вы разгадываете загадку, как найти выход из огромного садового лабиринта. Вы гуляете по нему, осматриваетесь, и всё вокруг словно мешает. Из стен торчат узловатые ветви, цепляются за одежду и мешают идти. Гравий скрипит под ногами, чирикают птицы, словно смеются над вами. Длинная стена из листьев, углы из листьев, за поворотом опять эти чертовы листья. Кажется, вот-вот, и появится выход, но проходят часы, дни, годы, а перед глазами одна и та же картинка. Вы заблудились.

Да что это за проклятый лабиринт?!
Как из него выбраться?

Так бывает и в жизни — мы создаем конструкцию, из которой сами потом не можем найти выход. А построена она...

…из убеждений, которые мешают двигаться

«Кажется, мои работы недостаточно хороши, чтобы кому-то показывать»

«Столько лет не получалось, я просто не верю, что сейчас получится»

…из привычек, которые отнимают силы

«Наберу работы так, что даже на обед времени не остается»

«Страшно представить, сколько времени я теряю в соц. сетях»

Еще в стены лабиринта вплетены неуверенность, обиды, страхи, отчаяние… На ветвях растут хищные цветы из рутинных дел, которые только отвлекают и пожирают время…

А за пределами лабиринта бескрайний открытый горизонт, красочные восходы и закаты, свобода отправиться, куда угодно…. Вот бы посмотреть на местность с высоты и понять, что делать…

Обзор сверху как раз появляется на консультации у психолога или коуча. Из теории и опыта работы специалист знает типовые конструкции лабиринтов. А на практике он не вовлечен в вашу жизнь, как вы сами и ваше окружение, поэтому помогает посмотреть на ситуацию со стороны.

А зачем мне чья-то помощь? Я самостоятельный человек, и так выберусь!

В принципе это возможно. Может быть, повезет, и блуждания вслепую всё-таки приведут к выходу. Можно попробовать залезть на стену или продираться напролом. Неудобно, долго, травмоопасно.

Итак, профессиональная помощь облегчает и ускоряет желаемые изменения в жизни. Что выбираете: посмотреть на лабиринт сверху или продираться напролом? А может…

 

Можно просто сесть и ждать, пока что-то изменится! Психолог и коуч всегда оставляют выбор за клиентом. Так что выбор за вами…

А если ждать уже надоело, обращайтесь ко мне за бесплатной консультацией.

Бесплатная консультация поможет:

— познакомиться и понять, «ваш» ли я специалист,

— четко сформулировать проблему, с которой вы хотите поработать,

— определить методы ее решения, длительность и стоимость совместной работы.

Не важно, где вы живете, ведь я работаю онлайн. Просто выберем удобное время и поговорим по видеосвязи. И больше никаких блужданий по запутанному лабиринту!))))