Обесценивание себя.

Как можно  Обесценивание себя? Имеем ли мы цену? Все очень просто.

Знать себе цену - это иметь твердую самооценку, уважение, принятие себя.  

 Обесценить – это значит снизить цену или потерять ее вовсе. Как распродажа. Когда долго идет сезон, а у собственника были свои ожидания,  надежны на прибыль и результат. На выходе бывает по-разному. Выстояли, не выстояли или погодные условия не те, упали. 

Почти то же самое с обесцениванием себя. Ставим планку идем к ней, долго держимся, карабкаемся, если не получаем желаемого результата, начинаем  нервничать, снижаться в желаниях, искать что-то попроще,  хоть какое-то решение. Часто соглашаемся на компромисс, напомню, опять не удовлетворяя полностью себя. При этом чувствуем себя все хуже, скромнее, все не увереннее.  Получаем  не выраженные потребности в самовыражении,  в принятии себя ( у каждого свое), остаемся не удовлетворены.

Откуда это? Почему так? Почему не получается? 

Иногда мы даже не задумываемся от куда , что берется. Возможно, в детстве ваш родитель или оба не всегда вверили в нас , не  уважали детское проявление в жизнь. Отмахивались от нас  и говорили – « Да тебе то куда?». « У тебя не получиться».

 Это осталось где-то глубоко на подсознательном, и вами как - будто бы забылось. И вот вы выросли, чувствуете в себе силы. Можете сами  как-то и без кого –то стоять на табурете. Но как только  небольшая запинка или что-то не по плану, внутренний голос , как из преисподней, говорит – « Да тебе то куда?» Ухмыляется при этом или имеет своеобразный прищур.  «Ты не сможешь!» или « Все пройдет самым худшим образом». « У тебя ни чего не получится». Здесь у каждого свои сценарии.

 Это я как пример. Но, в эти моменты, силы неосознанно начинают уходить вниз. Кажется, что ни чего не получится, неудачи впереди.  Можно даже найти этому доказательство, и понять почему и кто или что тому виною. Мозг работает хорошо для этого.

А нет! Это могла быть только пауза или Сиеста. А вы уже сдались.

 Важно не отказываться от желаемого пути  и идти вперед. Любому внутреннему голосу, можно ответить что-то новое : -  «Я справлюсь!»  «У меня все получиться». «Я умею ставить цели и добиваюсь желаемого.»  Все пройдет самым лучшим образом.»

Не отказывайтесь от себя. Цените себя. Вы достойны самого лучшего. Вы бесценны.