Газлайтинг в семье. Если абьюзер она.

Я продолжить тему газлайтинга, начатую в статье

Газлайтинг или изощренная травля на работе. Как быть?

Сегодня поговорим о газлайтинге в семье на одном клиентском примере. Имена и некоторые факты изменены.

Итак, два таких понятиях, как абьюз и газлайтинг, которые часто идут рука об руку

Чтобы не запутаться, давайте определимся с терминологией.

Что же такое "абьюз"? 

Абьюз – это термин, обозначающий насилие и разрушение, выраженное в расстройстве психики, где одна личность – жертва, а другая – манипулятор, злоупотребляющий положением, властью, силой

Я, будучи  любительницей, не усложнять, но адаптировать, пыталась подобрать более привычный уху русскоговорящего человека, синоним слову "абьюз", и ничего, кроме  безобидных "задира", "забияка" ни чего мне в олову не пришло!

Может быть, получиться у вас?

Писала о механизме абьюзинга в подборке:

Я тот, кого никто не любит

Теперь о газлайтинге.

Газла́йтинг (от английского названия пьесы «Газовый свет») — форма психологического насилия, главная задача которого — заставить человека сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей.

Думаю, если подбирать синоним, это будет, скорее, тоже не совсем русский, но уже более привычных для широкой общественности "троллинг", основная цель которого:

• деморализовать человека,
• зародить в нем сомнения в своей адекватности, компетентности и т.д.

Перейдем к примеру из практики

Григорий переехал на ПМЖ в другую страну с мамой и отчимом, когда ему было восемь.

Гриша рос трепетным, тонко чувствующим ребенком. Он никогда не знал своего родного папу.

Отец Григория был вольным ленинградским  художником, по его же собственным словам, "неприспособленным для семейной жизни". "Свободолюбивый" папа  "растворился в пространстве" когда сыну его было два года. А когда парень был подростком и так нуждался в нем, его не стало совсем. Папа рано умер. Сказался нездоровый образ жизни, присущий многим "вольным художникам" того времени.

Как принять и простить «запрещенного» папу. Упражнение

Гришу воспитывал, вполне, заботливый отчим, которого парнишка сразу назвал "папой", но там в другой стране родилась сестрёнка и внимание взрослых  переключилось на малышку Соню.

Не мудрено, что при таком анамнезе Григорий

• привык заслуживать внимание и добиваться любви мамы и "папы"!
• А еще "конкурировать" со своими женщинами, доказывая, что он лучше, как это было в ситуации с сестренкой

Сейчас это глубокий, умный, интеллигентный,  но не уверенный в себе мужчина. 

Угадайте, какую женщину Григорий выбрал себе в жены?

- Правильно! Такую, с которой есть возможность отыгрывать свой детский сценарий!

Кристина тоже родилась в Ленинграде и отец ее, офицер МВД, был классическим абьюзером. Он поднимал руку на жену, мать Кристины и частенько "угощал" маленькую дочку своим милицейским ремнем. Когда родители расстались, одно только слово "папа" вызывало у Кристины боль. Много боли и много-много слез.

А когда она выросла, ей стало трудно ценить в мужчине доброту и заботу.

Умом Кристина понимает, что ее добрый, мягкий Гриша, любящий супруг и заботливый папа для маленькой дочки Микаэллы - это, конечно, само по себе, хорошо!

Только, ведь папа, первый и главный мужчина в жизни Кристины был со-о-овсем другим!

Именно поэтому, роль своего папы-абьюзера Кристина решила присвоить... себе!

А что Гриша?

Чем больше он старается заслужить ее любовь и внимание, тем больше вызывает в ней раздражения и гнева!

Кристина сеет сомнения в том, что Гриша, образованный и начитанный молодой мужчина, способен на что-то большее, чем работать барменом!

Постоянно обесценивает всё, что он для неё делает, заявляя, что это нарушение её границ.

Молодая, красивая, образованная, внешне интеллигентная, женщина, часто (привет папе-полицейскому) ругается на мужа отборным матом!

Кристина сама не понимает, как так происходит.

Она просто так чувствует! Просто он ее начинает бесить своей добротой, теплотой - всем тем, что когда-то так привлекло ее в нем!

Почему же так происходит?

• Гриша своим контролем и боязнью Кристину потерять, нарушает ее границы. 
• Он душит ее любовью, ответить на которую у нее, просто нет душевных сил!
• У Кристины есть только раздражение и агрессия, за которую женщину потом мучает вина. 

Такой, вот порочный круг!

Вместо вывода

Григорий и Кристина притянулись друг к другу из своих травм, а это всегда трудный, а иногда и невозможный путь к общему счастью пары.

Гриша был бы уже готов расстаться с женщиной, которую любит, и с которой не может быть счастливым. Только самый страшный сон для мужчины, искренне любящего маленькую дочку, это то, что в случае развода, Кристина будет вынуждена покинуть страну и навсегда увезти Микаэллу в Россию!

P.S. А что о ситуации, где в роли абьюзера выступает женщина думаете вы? 

© Семейный психолог Наталия Филимонова, 2019. Все права защищены

Читайте еще:

186 упражнений на все случаи жизни

Семейная терапия и семейное консультирование