Токсичные идеи, которые сейчас популярны

Как известно, мода - ветреная красотка. И в моде сейчас не только определенная одежда, но и образ жизни, и даже определенный образ мыслей. Из уст в уста передаются и транслируются на большую аудиторию идеи, которые с точки зрения рациональной психологии не то что не полезны, но даже могут нанести вред.

Предлагаю вам под критическим углом взглянуть на многие идеи:

⛔Нужно все время быть счастливым. Конечно, идея регулировать свое настроение является похвальной, но жизнь не состоит только из позитивных моментов. Негативные эмоции: гнев, печаль, чувство одиночества - это нормальная часть нашей жизни, это то, что во многом делает нас людьми. Чем меньше вы запрещаете себе это чувствовать, тем проще вы эти эмоции принимаете и переживаете.

⛔Если мыслить позитивно - то с тобой не произойдет ничего хорошего. На самом деле, психологически куда более здорово мыслить не позитивно, а рационально и реалистично. Если все время ходить в розовых очках, то высок риск того, что однажды они разобьются и осколки будут очень болезненными. Как я уже разбирала в прошлых постах, и с хорошими людьми случаются плохие вещи.

⛔Нужно делать только то, что нравится. Тогда, наверно, стоит просто лежать на диване. В любом занятии найдутся аспекты, которые будут нравится в меньшей степени. Даже самая любимая работа иногда надоедает. В конце концов, иногда нам нужно сделать что-то неприятное, чтобы решить сложную ситуацию и помочь близким.

⛔Мужчина в отношениях должен то-то, а женщина должна то-то. Запомните, правила в вашей паре устанавливают только два человека: вы и ваш партнер. И чем меньше в них будет «должен» и «должна», тем легче и свободнее вы будете чувствовать себя вместе. Самые счастливые пары, которые я знаю, не парятся относительно того, кто моет посуду, а кто платит за кино.

⛔Если ты чего-то не достиг, то просто недостаточно постарался или захотел этого. Я тоже верю, что человеческая воля к победе практически не знает границ. Но мы не всегда способны контролировать ситуацию полностью. И наши неудачи не всегда происходят исключительно по нашей вине.

На самом деле, можно продолжать долго, но общее у этих правил их категоричность, проявление инфантильности или желания все контролировать. 

Что скажете? 

Согласны или нет? 

Какие еще популярные идеи считаете токсичными?