Тирания успеха

Про успешность мы слышим на каждом шагу. И нехотя часто сами применяем к себе это понятие. Мы очень хотим быть успешными или считаем себя не успешными.

Тут мы совершаем ошибку глобальной оценки себя или, по-другому, глобального обесценивания. Почему это ошибка и чем чревато читайте далее.

Мы произвольно выбираем критерий для оценки: зарплата в n-тысяч, наличие мужа и детей, путешествия 2 раза в год, проживание на Бали и удаленная работа на себя и т.д. И мы не просто хотим или предпочитаем, а требуем от себя достичь того, чего хотим, во что бы то ни стало. И если у нас не получается, то считаем себя всего неуспешным(ой). Вроде бы все сходится, подумаете Вы, но не тут то было, и этому есть две основные причины:

1. Человек слишком сложен и многогранен для того, чтобы было возможно глобально оценить его по одному критерию. И если он не достиг успеха в одном деле, то это еще не делает всю его личность неуспешной, потому что есть много других начинаний, которые УЖЕ увенчались успехом, целей, которые УЖЕ достигнуты. Забивая гвоздями самооценки крышку фашистского ящика, на котором красуется ярлык "не успешный", он, как бы отделяет себя от той реальности, в которой есть успехи, вне зависимости от того, нравятся они ему или нет.

2. Даже если было бы возможно сосчитать все наши успехи, достигнутые цели и на этой основе отнести человека к касте [не]успешных, то такая оценка была бы неактуальной. Потому что через минуту, день, месяц, год количество «успехов» изменится и придется менять "класс". И правда, ведь мы, люди, как писал Карл Роджерс, - текущие процессы, а не статичные сущности; человек -  это текущая река изменений, а не кусок твёрдого металла; это постоянно изменяющееся соцветие возможностей, а не застывшая сумма характеристик.

Главное зло, которое несут такие глобальные оценки, в том, что при планировании своих целей мы ставим «на карту» ценность своей личности. Так, пока мы не достигли цели, мы склонны оценивать себя, как в целом неуспешного, и из-за этого чувствуем депрессию, апатию. На пути к цели мы прокрастинируем, потому что страшно не достигнуть цели, ведь мы окажемся неуспешными. А если все же достигли, то будем бояться потерять нажитое, потому что снова окажемся неуспешными. А если потеряем, то будем винить и стыдить себя, потому что оказались такими.

Поэтому прежде чем идти на мотивационные тренинги, слушать бизнес-спикеров, перестаньте терроризировать себя требованиями, перестаньте глобально оценивать себя. Начните разговаривать с собой на реалистичном языке предпочтений и желаний, принимайте себя как несовершенное человеческое существо, которое иногда достигает успеха, а иногда нет. Разберитесь с эмоциональными проблемами и Вам будет проще добиться того, чего Вы действительно хотите!