|
Что делать, если с утра камень на душе?Автор статьи: Наумова Наталья Анатольевна
Все знают, что у нас есть сознание и подсознание. Если про силу их влияния на нашу жизнь, то сознание – это лишь верхушка айсберга, а подсознание – невероятных размеров глыба, что прячется под водой. Сознание, как уютная квартирка, где все разобрано по полочкам, чисто светло и убрано. Подсознание – захламленный чердак, куда отправляется все, что не нужно, но жалко выкинуть. За прожитые десятки лет, там руины накопленных переживаний, завалы разочарований и обид, страхи томятся в заточении и подвывают от безысходности и еще много-много другой другой нечисти. Почему такое отвратительное содержимое подвала? Так устроена наша психика. В процессе эволюции она научилась защищать нас и подавлять, выкидывать из сознания все, что причиняет боль, травмирует, ранит, медленно убивает и разрушает… … Колкие слова, жгучие обиды, холодное предательство, убивающее душу насилие, совершенные ошибки, настигнувшие разочарования и другое. Все это нарушает привычный порядок уютной квартирки нашего сознания… Поэтому природа дала возможность прятать всю эту боль в бескрайние, неведомые глубины, что называются подсознанием. В самые темные и потаенные его уголки. Чтобы не было бесконечной боли, чтобы как-то терпимо было со всем этим жить. Невидимые стражники, защищающие сознание, старательно вычищают его пространство, надежно пряча все, что не вписывается в интерьер, в темное подвальное помещение. А потом зорко следят, чтобы ничего не просочилось обратно и не нарушило привычный покой. Вот почему, так сложно работать с подсознанием и увидеть, осознать, что на самом деле управляет жизнью... Почему, хотим быть счастливыми, богатыми и успешными, а получается, как всегда. Вот почему говорят: время лечит… Не лечит. Время требуется лишь на то, чтобы надежная стража безупречно выполнила свою работу, поглубже и подальше законсервировала полученные травмы в душном подвале. Только это совершенно не значит, что теперь больше нет никакой боли. Она есть. И она продолжают управлять нашей жизнью… Только уже бессознательно… Это значит, что она обрела новую силу… Как невидимый враг, с которым невозможно бороться, потому что не видишь цель. Она не дает строить новые отношения, потому что это чревато новой болью… Она забирает силы, нагоняет лень, отвлекает долгими пустыми разговорами по телефону, бесконечными лентами соц.сетей, чтобы мы не высовывались и не меняли ничего в своей жизни, потому что привычное болото все-таки безопаснее… Она не дает сделать новую попытку, потому что крепко помнит опыт былых неудач… Она не впускает деньги, если с ними связаны потери или разочарования и обиды… Она запрещает заявлять о себе и делать что-то уникальное и свое, если чье-то осуждение и насмешки равносильны смерти.
Потому и складывается в жизни все не так, как мы этого хотим… Боль не пускает нас из зоны комфорта... А сознание подкрепляет их старания красочными иллюзиями. Надежная стража, охраняющая наш покой сладко напевает: «не переживай, с понедельника-то точно начнется новая жизнь и заживем мы пуще прежнего. Все как-то само собой разрешиться, наладится и встанет на свои места. Вот еще чуть-чуть и все точно пойдет по-другому: и деньги польются рекой и отношения выстроятся сказочные и работа будет сплошным удовольствием, надо только немного подождать»… Так и живем, топчемся на одном месте, часто прикладывая огромные усилия, чтобы вырваться... Только счастья от этого не прибавляется... Как только наступает ночь, стража засыпает и из кромешной темноты подсознания начинают вылазить пугающие фантомы погребенных воспоминаний… Чем сильнее их боль, чем увесистее накоплен багаж жизненных неурядиц, тем сильнее они нарушают душевный комфорт и старательно наведенный стражниками, порядок. Вот откуда эта мерзкая тяжесть по утрам, разъедающие мысли, овладевающие страхи… Вместо того, чтобы радоваться и улыбаться новому дню… Ловить нотки вдохновения и творить, сочиняя свои волшебные мотивы… Мотивы, по которым будет складываться новый день.
...Если вы просыпаетесь с тяжелыми чувствами на душе, если тревожное послевкусие от прошедшей ночи не дает вдохновляющего настроя на новый день… Это ясный сигнал, что пора лечить травмы, отпускать страхи. Хотите начать просыпаться по утрам с приятным чувством благодарности жизни и со светлой тихой радостью на душе? Хотите начать строить свою жизнь по собственному сценарию, а не плясать под дудку своих ограничивающих страхов? Тогда записывайтесь на первую пробную неделю в программу Счастье быть собой! В ней собраны самые мощные и эффективные техники и инструменты по работе с подсознанием. Записаться можно здесь: http://vk.com/write126996011 Просто напишите в открывшемся окне: «Хочу в программу». Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|