Медитация - это любовь

Автор статьи: Олег Кононенко

Медитация  это любовь
Если мы действительно хотим быть счастливыми, ощущать чувство наполненности, очень важно научиться любить или медитировать,не время от времени,а в повседневной жизни,в быту.Что же это значит?

А это значит-поддерживать теплый, благодарный контакт со всем, на чем сосредоточено наше внимание в настоящий момент.Такой контакт и есть настоящая медитация или любовь.

Да, я не делаю различия между этими двумя действиями, - любовью и медитацией, так как у них нет цели, поскольку само действие и является наполняющей, питающей нас целью.Как говорится, если вы действительно любите, какая же вам за это еще награда? Сам процесс, обогащает, наполняет, помогает ощутить себя источником изобилия.

И это не то, что делается время от времени, не ритуал, а состояние единства души с объектом, ее интереса, единство Я, как воспринимающего пространства сознания со всякой формой,возникающей в нем или контакт любящего с любимым.

А вот когда мы обесцениваем то, на что направлено наше внимание,прерываем контакт с континуумом,начинаем думать,что главное впереди, а то, что в фокусе настоящего не так важно, мы прерываем контакт души с обьектом, любящего с любимым, интересующегося с обьектом интереса, и тогда мы прекращаем медитацию, разрушаем любовь, и теряем чувство Я, как источник изобилия ,начинаем верить, что цель, счастье, успех где то там, впереди.   

Тогда - то, что сейчас обесценено и наша жизнь становится пустой... Так мы позволяем убедить себя, что благополучие это то, чего можно достичь , к чему можно прийти завтра,а сейчас пустота..

Это начало смерти души, прекращение контакта с экзистенциальным источником.На этом уровне наши спутники- посточнная тревога, агрессия неудовлетворенность,жажда чем то заполнить пустоту, обиды раздражительность,чувство вины,обвинения всех в нашем несчастье.

Если вы столкнулись с подобными состояниями,если утратили радость от контакта с реальностью,я предлагаю прекратитить тщетные попытки,заполнить пустоту действиями,развлечениями,информацией,а в исцеляющей атмосфере медитативно-экзистенциональной терапии, вернуть контакт с ,оживляюшим реальность источником - своей душой,для того чтобы медитация и любовь состоялись.



Просмотров: 295
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Любовь - это контакт
  • Наверняка вы полагаете, что это вы формируете и строите контакт с окружающими! Уверены?!
  • Любовь - это главное! Действительно ли это так?
  • Как легко понять, что это действительно любовь
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Почему важно присутствовать с своей Жизни? И что это значит?
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Если я психолог, это не значит что…
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Любовь к себе. Что это реально значит.
  • Вина. Что это за чувство? Как избавиться от чувства вины?
  • Почему любовь – это бывает так страшно? Что делать со страхом?
  • Если я весёлая, это не значит, что я не страдаю!
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Как медитировать , если у вас совсем нет на это времени
  • Почему так важно родителям поддерживать хороший контакт с ребенком?
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Что со мной происходит? Любовь это или нет? Страхи на пути любви.
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Что это? Любовь или Зависимость?
  • Что же это такое - чувство ВИНЫ?
  • Ревность - что это за чувство, и что за собой влечет?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь