Вы действительно хотите сохранить эти отношения?

Как перестать сомневаться в отношениях и начать в них жить (или закрыть их окончательно)

Ситуация: казалось бы, все в целом неплохо - есть партнер, вы с ним в отношениях какое-то время. Возможно уже и в браке, и даже не один год. Но почему-то регулярно возникает сомнение - а "мой" ли это человек?

Ведь в нем есть качества, которые кажутся неправильными, может быть даже пугающими. Регулярно возникают разногласия и конфликты, иногда очень болезненные. И вы не один раз уже давали себе слово уйти от него. Но почему-то остаетесь вместе, и это продолжается месяцами и годами....

Знакомая картина, правда

Есть множество способов прояснить ситуацию и наверняка вы пробовали хотя бы несколько из них:

• Самостоятельно всё проанализировать и "разложить по полочкам". Но что-то все равно остается "за кадром" и сомнения не отступают.
• Поговорить с партнером и поделиться своими тревогами. Способ работает, если оба готовы к доверительному общению в равной степени. Как правило, это не так. Да и открываться даже близкому человеку - иногда просто страшно.
• Поговорить с родителями или друзьямиподругами. Здорово, если есть доброжелательно настроенные к вам люди, которым вы доверяете. Но все они неизбежно говорят о своем опыте, который вам не всегда подходит.

После хождения по кругу в этих направлениях становится всё более очевидно, что разрывать отношения не получается, но и принять их полностью не удается.

Самое неприятное, что выглядит все логично и понятно - в ситуации есть свои плюсы и минусы, их вроде бы осознаешь и даже принимаешь. Но что-то все равно тревожит и мешает.

И чем дальше, тем больше понятно, что это “что-то” находится внутри тебя, а не в партнере или внешних обстоятельствах.

Если исследовать эти скрытые и неотчетливые ощущения - тогда удастся понять, что они означают и как их можно изменить.

Эту задачу можно решить, работая со специально подготовленным профессионалом - психологом.

В психологии существует множество способов и приемов для поиска такого решения, и один из них - психоанализ. Он позволят выявить скрытые, неосознаваемые причины проблем, ведущих к дискомфорту, тревоге и необъяснимому неприятию себя и партнера.

В итоге вы либо примете отношения и себя в них, либо окончательно убедитесь в их бесперспективности.

И в том, и в другом случае вы избавитесь от мучительной неопределенности, выберете необходимое решение и сможете не оглядываясь двигаться вперед.

Если вы хотите разобраться в глубинных причинах неопределенности в отношениях с партнёром и устранить её - я могу вам в этом помочь. С вопросами можно обращаться в ЛС.