Кризис женской идентичности. Тень и Персона.

В графе пол у вас значится "женский". В отражении явно проглядываются, как первичные, так и вторичные половые признаки. Вы - женщина. Но вот какая вы женщина? Ведь даже у серого пятьдесят оттенков. А у вас? Вы женщина-Женщина? Или женщина-подросток? Или женщина-сильная женщина? Или может быть женщинакоторойнафигненужнымужики?

Какая вы? Ответьте себе на этот вопрос. Вариантов может быть огромное множество. Я лишь привела малую часть. А теперь посмотрите, как вы себя обозначаете? Что вы предъявляете себе, другим и миру.

Например, вы догадываетесь, что вы женщина-секси. Теперь откройте платяной шкаф и посмотрите, что вы обычно надеваете, - брюки, джинсы, топики, бесформенные пуловеры. А еще посмотрите, как вы разговариваете, как ходите, какие украшения носите и какой маникюр у вас на ногтях. Очень показательно, между прочим.

Заметили несоответствие между тем, какая ваша Внутренняя Женщина и тем, как она выглядит? Все эти брюки, джинсы и бесформенная одежда ведь совсем не про секси. Это про "женщина неопределенного рода занятий". И это то, что на языке психологии называется Персона. Это то, что вы предъявляете миру. Это ваша маска, которую вы надеваете под влиянием требований и программ.

А ваша внутренняя сущность под названием "секси", это Тень. И скорее всего, вы ее скрываете, в первую очередь, от себя. Скрываете, не принимаете, игнорируете. Возможно, вы делаете это под влиянием маминого "ты должна быть хорошей (читай - "не сексуальной"). Или ваша бабушка осуждала соседку Маню - " Ишь, вырядилась!"

Вы выросли с этим и теперь не позволяете себе быть сексуальной и красиво и ярко одеваться. В вас зреет конфликт между тем, какая вы внутри и тем, какой вам приходится себя показывать. А конфликт чреват ... неврозом. Это известный факт.

На то, чтобы скрывать свою настоящую сущность, расходуется много энергии. Вашей энергии. Той, которую вы могли бы тратить на реализацию самых смелых желаний и целей. Представьте, что в руках у вас резиновый мяч, который вы прячете от себя и других под водой.

Каково вам? В это время вы более ничем другим заняться не можете - держать мяч приходится обеими руками. Напряжение и усталость от этого действа растет. "Мяч", это ваша Тень. Удерживание мяча под водой - это то, что вы делаете со своей "тенью".

Что делать, спросите вы? Первое, это увидеть свою Тень, то, что вы тщательно скрываете от других и себя, не принимаете в себе. И принять это в себе. Как? Один из самых лучших способов по принятию чего-либо или кого-либо, это нахождение в этом ресурсов для себя.

Найдите, какая сила скрывается в Тени. Опять возьмем пример с секси. Сексуальность, это про наличие мощной энергетики. Приняв свою сексуальность, вы высвобождаете энергию и направляете ее на свершения. Становитесь много более успешной. И здесь речь не только и не столько про успех в бизнесе или карьере.

Дальше возможно несколько вариантов. После того, как вы познакомитесь с собой настоящей и примете эту часть себя, вы можете предъявить ее и другим. В примере с секси одеться так, как вы ощущаете себя внутри и пойти в мир. Дополню, что секси, это не про вульгарность. Женщина, которая знает, что она обладает таким даром, - с большим внутренним достоинством предъявляет себя. И достоинство это может быть выражено в виде красивой прически, дорогого кольца, красивого платья и т.д.

Подружившись со своей Тенью, вы обретете себя. Уйдет многолетний конфликт. Появятся силы. Жить станет лучше, жить станет веселее!)

P.S. Про поиск и нахождение себя настоящей:

К/ф. "Путешествие с домашними животными" Россия, 2004 г.

Книга (именно книга!) "Есть. Молиться. Любить."

Автор: психолог,  Ольга Федосеева

Приглашаю вас к совместной работе! Записаться на консультацию можно по тел.: 8-921-436-87-03 W/V

 Мой блог Ольга Федосеева

Понравилась статья и хотите поблагодарить автора? Нажмите на кнопочку "Сказать спасибо" в правом нижнем углу под статьей .

Ольга Федосеева.