Сложности сепарации родителей-2

       Любая семья – это динамичная живая система, изменения в которой неизбежно вызывают кризисы.

       Кризис в отношениях нужно принять как очередную ступеньку развития. В семьях особенно остро переживается критичная стадия, получившая в психологии название синдром опустевшего гнезда, период, когда дети взрослеют и покидают родительский дом.

       Что же может происходить в семьях, когда дети становятся взрослыми и стремятся к самостоятельности?

       Многие родители, единственным смыслом которых были дети, всячески препятствуют их взрослению и отделению.

       Муж и жена теряют смысл в отношениях. Если супругам или одному из них не удается сменить привычную роль родителя, может произойти развод. Уход одного из них из семьи, порой для того, чтобы завести новую семью для продолжения роли родителя (чаще это бывают мужчины, которые уходят к женщинам фертильного возраста).                        

       А может так стать, что супруги, потеряв посредника, в виде ребенка, просто не знают для чего они друг другу и что им делать.

В этот период могут возникать следующие состояния: 

      - У обоих может в нарастать депрессия; 

      - В семье могут возникнуть измены; 

      - Развиваются психосоматические заболевания; 

      - Возможен уход в трудоголизм или алкогольную или другую зависимость. 

       Чтобы предотвратить изменения в семейной системе, супруги или один из них прибегают к деструктивному пути переживания кризиса.

       Чтобы удержать ребенка, родитель явно или бессознательно, препятствует устройству личной жизни своих детей. Постоянно конфликтует с партнером ребенка, критикуя его и осуждая.

       А когда тот вступил в брак, вмешивается в их семейные отношения, давая бесконечные советы и делая замечания, тревожа их внезапными приходами, частыми звонками и просьбами о срочной помощи, манипулирует чувством вины.

       Частым явлением становится критика друзей и подруг. Попытки поссорить их и разорвать дружеские отношения.

       Так же в ход пускаются и психосоматические заболевания. У родителя учащаются приступы повышенного давления, сердечные приступы и другие обострения болезней, которые «пропадают» или облегчаются при появлении чада рядом.

Какой же существует конструктивный путь выхода из этого кризиса?

       Этот путь предполагает личностный рост каждого из супругов, появление новых интересов и областей для их реализации. Совместные стратегии по осуществлению планов.

Где искать реализации?

- Обустройство дачи. Если нет – самое время обзавестись;

- Заняться ремонтом жилья, обновить дизайн интерьера;

-Посещать спортивные мероприятия, фитнес клубы, бассейн;

-Включить в жизненную программу культурные мероприятия: театр, кино, выставки, галереи, музеи, познавательные экскурсии по историческим местам города; загородные экскурсии, архитектурные объекты, ужин в кафе

-Путешествия, поездки

- Осваивать совместно новое дело, открыть свой бизнес

- Пойти на обучающие курсы, посещать мастер-классы, прослушивать вебинары

- Заняться хобби, на который ранее не было времени

       Для осуществления конструктивного пути, сначала нужно признать и принять тот факт, что жизнь дальнейшая изменилась. Отказаться от старых требований к детям. Передать им ответственность за свою жизнь.

       Затем определить новые пути, поставить новые цели, простроить будущее.

В продолжении темы: Для чего родители "замораживают" своих детей?

https://www.psyoffice.ru/go_XW