Как важно для каждого ресурсной место!
Многие не подозревают значение этого слова!
Вообще ресурс - это не только возможность восстановления, расслабления, наслаждения или мотивации.
Ресурсы - это источники восстановления психической энергии, которая помогает перерабатывать любую информацию и сопровождать регуляцией любую функцию организма!
Многие говорят о том, как могут отдыхать. Отдых бывает спокойный, но бывает и завораживающий, заряжающий.
Бывает так, что только сон в данный период времени становится средством восстановления.
В свою копилочку берём все, что для вас важно!
Часто клиенты мне говорят о том, что только в настоящем могут вспомнить ресурсные места и состояния, кто-то же не может вспомнить и мы "рисуем воображаемые места". Бывает же так, что прошлое кажется совсем нересурсным и даже при малейшем воспоминания, всплывают неприятные чувства.
Но! Как бы не считали, ресурсы есть всегда! Они приходят неожиданно.
При какой-то беседе, технике или даже во время воображения ресурсного места, вдруг осознаются смыслы выдуманных состояний и мест, которые отправляют нас в настоящие моменты детства.
При воображении любимого дома мечты, когда представляешь достаточное пространство, много воздуха и утренний кофе на веранде, когда вдруг слышишь тихую трель пташек, ты начинаешь понимать, что это очень значимое и знакомо!
Как вдруг ты видишь смутно свет раннего утра, когда ты жаждешь вместе с бабушкой и коровами встретить и уловить именно это время!
Или когда ты вспоминаешь, что почему-то любишь дождь и улыбаешься при этом и понимаешь, что в детстве из-за дождя все оставались в доме и было так тепло от семьи. И это важно!
И как важно знание, что когда-то ты могла не бежать со всеми детишками, а остановиться, сорвать цветок и созерцать все то, что дает это маленькое жёлтое создание природы. А это знание - умение наслаждаться, прямо вкушать, как глазами, так и обонянием, а если было бы возможным даже вкусом и ощутить щекотание мелких лепесточков.
Все это очень важно!
Потому что это базисные, именно ваши моменты, которые могут проходить через всю жизнь, подсказывая о ваших потребностях, желаниях, чертах, требующих индивидуального!
Вспоминайте, погружайтесь в то состояние, находите схожее в настоящем,
живите, а не выживайте!
Вы помните о влиянии поля, общающихся людей?
Когда мы пишем, говорим друг другу о своих любимых состояниях, местах или вещах, то ваши партнёры могут получить возможность ассоциативно вспомнить свое давно забытое.
Если вдруг вы что-то вспомнили сейчас и ощутили свои ресурсные моменты, то не пожалейте времени, поделитесь ими с другими в комментариях! 🥰
Буду благодарна вашему участию)
