В предыдущей своей рассылке я рассказывала вам о том, что мешает нам быть уверенными людьми.
А сейчас я предлагаю вам познакомиться:
с тем, как некие наши мысли способны лишить нас не только уверенности в жизни, но и превратить нашу жизнь в кошмар;
с методами, позволяющими нам восстановить мир внутри себя, успокоиться и начать управлять своим мыслительным процессом.
Ошибаются все, такова суть человеческой природы. Мы делим ошибки на мелкие и крупные. Мы относим ошибки к разряду глупых, если считаем, что их вполне можно было бы избежать. Но, увы, почему-то мы повторяем их вновь и вновь.
Однако, есть те ошибки, которые ведут нас к свершению бесчисленного множества других, влекут за собой ненужные эмоциональные страдания. Они не имеют отношения к сути принимаемых нами решений, а касаются способа их принятия.
Короче говоря, это те ошибки, которые мы совершаем в процессе размышления об обстоятельствах нашей жизни. Эти ошибочные умозаключения приводят к неправильной интерпретации жизненного опыта, к ложным суждениям о других людях, к неправильной самооценке.
Все в жизни взаимосвязано, мышление открывает доступ к эмоциям, а эмоции дают нам импульсы к действиям.То есть меняя мышление, вы получите возможность управлять своими эмоциями, тем самым избавитесь от их власти. Я хочу сказать, то, что каковы наши мысли, таковы и наши эмоции.
Мы, порой, забываем, что от вредных привычек можно избавиться. Процесс изменения неправильной манеры мышления ничем не отличается от коррекции дурных манер поведения. В наших силах выработать новые привычки, куда более здоровые и полезные, чем старые.
Наш курс «Как не поддаться мыслям, лишающим спокойствия и уверенности?», был составлен с целью научить вас управлять своим потоком мыслей, что обязательно улучшит ваше внутреннее эмоциональное состояние, повысит вашу самооценку и придаст вам уверенности в своих силах.
В этом году мы впервые открываем новый курс под названием «Школа развития уверенности в себе».Для всех подписавшихся на нашу рассылку по данной теме, и решивших пройти этот курс, мы сделаем скидку в размере 30 %. Подписаться на рассылку "Как не поддаваться влиянию мыслей, лишающих спокойствия и уверенности?" вы можете здесь: http://raduga-art.blogspot.ru/2013/05/blog-post_16.html
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.