Achtung! Пассивный агрессор

Кто же это такой? Тот же агрессор, только скрывающий свою истинную сущность и свои настоящие намерения. Такой человек не идет на открытый конфликт, его выпады в ваш адрес спрятаны под маской искреннего участия. К примеру : «Ты после родов совсем не поправилась, хотя ты и была 50 размера» или «у тебя новая прическа? Очень хорошо смотрится на твоих редких волосах». А в ответ на ваши негодования можете услышать что-то на подобие: ты все не так понял и, вообще, у тебя нет чувства юмора.

Как же вести себя с пассивным агрессором? Для начала необходимо осознать, что это пассивная агрессия. Затем, что не в порядке не вы, а агрессор. И, наконец, если это посторонний человек, то просто игнорируйте его.

Конечно, если это кто-то близкий, то его слова могут сильно ранить. И в такой ситуации уже не сделаешь вид, что ничего не произошло. Значит, надо назвать вещи своими именами, проговорить ситуацию и обозначить границы. Но главное, защищаясь от пассивной агрессии, самому не стать нападающим. К сожалению, такое удается не всем и не всегда…

Элизабет Гилберт, журналист, психолог и писатель, рекомендует тестировать всех, кто утверждает, что «желает вам добра» и говорит подобные «комплименты», с помощью 4 простых вопросов:
1. Верю ли я вкусу и суждениям этого человека?
2. Понимает ли он, о чем я мечтаю и чего хочу добиться?
3. Действительно ли он желает мне успеха?
4. Способен ли он донести до меня свое мнение вежливо, доброжелательно и конструктивно?

И если ответы на все эти вопросы «нет», то не позволяйте таким людям давать вам советы и самоутверждаться за ваш счет. Помните, ваша душа весьма хрупкая субстанция и обращаться с ней необходимо весьма деликатно и только тем людям, которые действительно вас любят.

 Ссылки на мои соц сети, где публикуется полезная и интересная информация:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100006733059298

https://www.instagram.com/kseniiaandrukevich/?hl=ru 

 Запись на индивидуальную консультацию +375 29 528-81-58 или

по электронной почте [email protected]