Гармоничные отношения с работой...вол.2

Фундаментальные истории. Создать гармоничные отношения…с работой Vol.2

А, вторая грань отношений с работой – это полная диссоциация, то есть, когда мы разделяем свое «Я» и выполняемую работу. Бывает и так, когда работа становится просто возможностью для получения средств на существование. Иногда – на очень хорошее, но, существование. Жизненная арифметика здесь несколько «хромает» - достаточно вдуматься, что из каждого нашего дня, восемь (а то и больше) часов мы вкладываем сугубо в деньги. Это не очень-то выгодное и, как ни странно кому-то, эффективное вложение. Деньги ведь служат человеку, а не человек им, правда?

Вообще, полный уход от окружающей реальности в ажиотаж заработка денег – одна из популярных разновидностей невроза нашего времени, попытка компенсировать внутренний комплекс неполноценности. Адлер был бы в восторге.

Ну так вот, коуч помогает «вытаскивать», развивать и формировать дополнительные ценности, которые мы можем реализовывать в работе. Кстати, на данном этапе, коучинг – очень сильный инструмент в качестве профилактики выгорания. В одной из статей мы разбирали, как пирамида логических уровней создает сильный, ключевой фундамент для борьбы с выгоранием.

Вопросы – подсказки:

- «чему этот рабочий день меня научил / может научить?»

- «какую еще ценность я могу реализовать в этих задачах, как я ощущаю себя в них, какие навыки, лучшие качества, я развиваю в себе? Что я еще могу сделать в этом направлении?»

Вывод – полностью диссоциироваться от работы – это так себе идея, если Вам не жалко времени на одну свою замечательную жизнь. Как и в прошлых заметках, мы приходим к выводу, что и психология, как наука о человеке, и коучинг дают возможность аккуратно выравнивать баланс и свои отношения с работой.

А, очень часто – ответить на важный для многих клиентов вопрос: «оставаться на работе или уходить? Если что-то менять – то, куда идти, куда двигаться?..

Ваш Sayman108