Одна очень сильная идея

ОДНА ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ ИДЕЯ

   Когда речь идет о психотерапии зависимых от наркотиков или алкоголя, половина работы – это работа с созависимыми членами семьи. Работа комплексная, длительная, регулярная. Но, зачастую, продвигающаяся очень медленно. Порой создается впечатление, что все вообще напрасно, и созависимый никуда не продвигается.

     Книги, лекции, информационно-разъяснительная работа, группы для созависимых, индивидуальная и семейная терапия.

     Много внимания уделяется тому, чтобы научить созависимого человека по-другому себя вести – идет работа на поведенческом уровне. Даются вполне четкие и однозначные инструкции. «Перестаньте стирать ему трусы и носки». «Стучите в дверь, прежде чем зайдете в его комнату». «Ваш сын сам способен ходить в магазин за продуктами». «Не выплачивайте его долги». Они не выполняются, либо с большим трудом, либо через раз.

     Много внимания уделяется пониманию причин происходящего в семье. Мама уже поняла про сепарацию (необходимость отделения психологического, территориального и финансового), мама поняла про свой сверхконтроль, мама даже поняла, что сын уходит в смерть, поскольку отчаялся получить право на собственную жизнь. Но, ничего не меняет. Или начинает менять, но вскоре «скатывается» обратно к привычной гиперопеке.

     В чем причина такой поведенческой устойчивости? На мой взгляд, в одной сильной идее, которую созависимый человек может до конца не осознавать. «Если я перестану все это делать, я стану никому не нужной. А если я никому не нужна, тогда в моей жизни нет смысла». Или другими словами: «Моя жизнь имеет смысл, только если я кому-то нужна».

     Поэтому и нет никакой возможности перестать стирать носки и давать деньги взрослому «ребенку». Потому что придется столкнуться с экзистенциальными проблемами – не больше ни меньше. Посмотреть в лицо своей отдельности, изоляции, одиночеству. Прожить этот ужас. Оказаться от иллюзии, что отдельность можно преодолеть. Следом придется лицом к лицу столкнуться с вопросом о смысле собственной жизни. Зачастую, уже в довольно зрелом или пожилом возрасте. Создавать, конструировать, искать этот личный смысл для себя. С риском не найти и прийти к выводу о бессмысленности своего существования.

     Как же это страшно. Но без этой работы все поведенческие изменения не будут устойчивыми. Потому что страх заставит действовать по-прежнему. И здесь как никогда нужен поддерживающий проводник.

     Атака на эту идею – «Моя жизнь имеет смысл, только если я кому-то нужна» - сложна. Но любая идея многогранна и содержит оттенки смыслов. И в этой идее можно услышать отголоски известного афоризма «Что не отдано, то потеряно…» Один из смыслов жизни, действительно, может быть в том, чтобы отдавать свою любовь этому миру. И в этом тоже сила этой идеи и ее глубокая правда. И тогда мы вместе с созависимым человеком можем размышлять над тем, кому в этом мире можно подарить свою любовь? И в какую форму можно облечь этот дар?