Разрешение на отпуск

Клиенты, попадающие ко мне, приходят иногда за конкретными вещами - уйти или остаться, сделать или не стоит, разрешить себе что либо, или нет. 

И, однажды, пришли за разрешением на отпуск.  

Я хочу на море, но у меня жена, дети, денег надо зарабатывать. Да, я просто ото всего устал. Просто пропал интерес к работе. Просто не понятно, а зачем все это нужно делать. Можно мне на море?

Фактически, за всем нашим разговором было только одно - а имею ли я право на отдых? Имею ли я право хотеть чего-либо для себя? Вперед родителей, детей, супруга/супруги?

Разрешение на отпуск

Где та планка, что определяет, что вот сейчас вам можно? Сколько вы должны заработать для семьи, отпахать на дачах или вложить в детей, чтобы получить это разрешение? 

Предлагаю вам выполнить следующее упражнение:

Выпишите все свои желания и потребности.

Если давно не можете выспаться, так и пишите - хочу выспаться. Посмотреть фильм, прочитать книгу, уехать за город и просто погулять. Переехать и перестать терпеть постоянную ругань соседей. Не доедать за ребенком. Или сходить в кафе, но одной. Не поехать на огород, а уехать на рыбалку. Остаться в одиночестве дома и ничего не делать!

Что из этого списка вы можете сделать сами? Что для этого нужно? Как давно вы это откладываете? Какую цену вы платите за исполнение своих желаний?

Чтобы выспаться, нужно отправить всех домашних гулять? Отправляйте. Не готовить с утра завтрак - не готовьте, найди альтернативу. Гуляйте, читайте, переезжайте. Скорее всего, платой, будет удивление и негативные эмоции близких и это нужно будет пережить.   

Если вам нужно разрешение, что бы реализовать свою мечту, задайте себе вопрос, чей это голос и почему вам до сих пор нужно его слушать? 

Мамин голос: "Я вот на тебя всю свою жизнь положила, заботилась о тебе, а ты, родной матери помочь не хочешь!" Или супруги: "Какая рыбалка, надо детям одежду купить к осени!" Здесь может быть очень простой ответ - а кто это все сделает, если меня не будет? Вы не железный, не идеальный, не герой - обыкновенный человек. С обыкновенными потребностями.

Вот с этим часто и приходится разбираться на консультации - чей голос ставит вам запреты или дает разрешения. И какое отношение он имеет к вам и вашей жизни. 



Можно мне отдохнуть, а?

Можно мне немного своего пространства?

Можно мне не любить маму?

Можно мне не быть, хоть иногда, хорошей матерью самой?

Можно. Даже нужно. Чтобы не перегореть. Чтобы не довести до предела. Чтобы не взорваться. Чтобы научить этому других. 

 P.S. Не ждите пенсии. Навык что-то делать для себя, слышать свои потребности деформируется и скукоживается от того, что им не пользуются.
Кто-то продолжает работать, кто-то трудится на огороде, кто-то поступает "на службу" в больницу пациентом. А опыта отдыхать, заботится о своем здоровье и реализовывать мечты не было и нет. Увы.
Им кто-то, в свое время, не дал разрешения. 

 

 А от кого вы ждете разрешения? И на что?

 Дорогие читатели, если вам интересно, подписывайтесь на мои публикации, читайте продолжение и новые истории! 



Просмотров: 208
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Не нужно быть финансовым гением, чтобы разбогатеть. Для этого нужно вот что
  • Отрывок из моей книги "Чему нужно научить детей, чтобы они любили школу". Часть 1
  • Отрывок из моей книги "Чему нужно научить детей, чтобы они любили школу". Часть 2
  • Технология исполнения желаний: "Чтобы получить, нужно отдать"
  • Чтобы ваша жизнь не менялась, нужно просто ничего в ней не менять )
  • Чтобы научиться жить в этом мире, нужно всего лишь позволить себе иногда злиться
  • "Если сильно напрягаться - можно просто..."
  • Ну почему так просто тебя мужчина не любит, а для этого нужно что-то делать?
  • Что нужно сделать, чтобы всегда быть «при деньгах». Проверено на себе!
  • Нужно ли что-то делать, чтобы мужчина проявил к тебе интерес
  • Чтобы оставить маленького ребенка дома одного и не переживать, нужно сделать следующее…
  • "Нужно просто любить себя!" - ну такое...
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • 5 уроков денег, которые нужно было выучить как можно раньше
  • Что нужно делать для того, чтобы стать женщиной мечты?
  • Готовимся к 8 марта. Или что нужно сделать, чтобы получить в подарок то, что хочешь
  • Вредные советы. Что нужно делать, чтобы остаться бедным (с вечно-пустым кошельком)
  • Зачем "копаться в прошлом" или как этого можно не делать
  • Сколько можно и нужно ли терпеть в отношениях с близкими?
  • Для того чтобы видеть, нужно быть Здесь!
  • Почему мы не любим себя или сколько нужно зарабатывать, чтобы почувствовать себя профессионалом
  • Что нужно делать, чтобы быть счастливым и успешным?
  • Чтобы быть с другим, нужно все делать для него
  • "Если б козла отпущения можно было еще и доить..."
  • Что нужно для того, чтобы любить и быть любимым?
  • Что обязательно нужно делать с ребенком, чтобы..
  • Что конкретно нужно сделать, чтобы полюбить себя?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь