Однажды приходит день

Однажды приходит день, когда ты говоришь себе - «да, я справилась».
Закрываешь глаза и просто выдыхаешь.
И с этим выдохом отпускаешь. Прошлое. Себя.
По щекам текут слёзы. Слезинка радости, за ней печали. Они больше похожи на росу, чем на весенний град. Не разрушают, не оставляют пробоины и вмятины. Нежно щекочут. С ними встречаешь новый день. Пробуждение.

Твоё тело становится мягким и очень легким. В нем плавно течёт жизнь, не высокогорным водопадом, заглушающим всё вокруг, а спокойно и тихо, как лесной ручеёк.
Ты чувствуешь каждую свою клеточку. Чего она хочет. Как ей нравится. Самые тонкие и даже мимолётные желание. Им уже не скрыться из виду. И точно не скулить неуслышанными дворнягами.
Ты с любопытством слушаешь себя. Каждый раз удивляясь «Так вот ты какая!».
Улыбаешься.

Тебе уже не страшно.
Смотреть в глаза и дышать. Не замирать, когда прищуриваются или отворачиваются. Ты теперь думаешь о зрении, а не о своей недостаточности. Или вообще не думаешь. У тебя закончились смыслы для других, за других. Ты знаешь - в этих смыслах нет смысла, если они всегда про одно и тоже.

Решаешься заказывать чай, если рядом хотят кофе. Не замирая от мысли, что кто-то уйдёт, пересядет за соседний столик, где все пьют кофе. Ведь если суть только в напитках и за чашкой тебя не видят, то тебе лучше пить свой чай одной.

Тебе подходит не знать о чем речь и не иметь по этому поводу мнение. Или иметь, но промолчать. Потому, что неважно. Не это важно.

Говоришь о себе, не сверяясь ежесекундно с состоянием слушателя. Знаешь, что тебе есть что сказать. Не впечатлить и понравится. А просто тебе хочется говорить или сейчас необходимо.

Тебя интересует больше удовольствие, чем избегание страдания. Выбираешь смотреть туда, где может быть приятно и хорошо, а не выискиваешь что может уколоть, ужалить, причинить боль.

Замечаешь людей такими, как они есть, не пытаясь надеть на них свои ожидания. Долго рассматриваешь их. С любопытством, как что-то невиданное доселе. Теперь тебе интересно какой это человек, что у вас общего, чему он может тебя научить, как ты себя чувствуешь рядом с ним, а не какая ты для него.

Не спешишь. Тебе некуда больше спешить. Всё случается тогда, когда должно случиться. Ты просто делаешь то, что можешь. Без надрыва.

Выбираешь думать просто, не усложняя и не создавая дополнительные «что, если...». Ты приняла несовершенство этого мира, его и свои ограничения. И теперь знаешь - всё проходит и всё как-то складывается. У тебя есть опыт.

Меняешь одиночество на уединение. Время только про себя и для себя. Тебе это нужно, чтобы узнать кто ты, в какой точке стоишь и какой дорогой идти. Наконец понимаешь, что это знаешь только ты. А даже если не знаешь, то это нормально. Так бывает. Это тоже знание - о незнании. И на него можно опереться. Сейчас.

Приходит день, когда ты понимаешь, что перестала выживать и начала жить.
А в жизни возможно всё.
Быть сильной и быть беспомощной.
Быть любимой и быть разлюбленной.
Быть желанной и быть отвергнутой.
Быть счастливой и быть в страданиях.
Быть растерянной и быть уверенной.
Быть значимой для кого-то и быть никем.
Быть напуганной, нуждающейся, печальной, разочарованной, бессильной, уставшей....

И чаще всего это абсолютно от тебя не зависит.
Единственное, что в твоей власти -
Переживать это с кем-то или одной.

В тот день, когда ты поймёшь, что справилась, я желаю, чтобы напротив тебя сидел человек, который прошёл, нет ПРОЖИЛ, с тобой этот путь.
И он мог тебе сказать:
«Мне с тобой никогда не было тяжело».

 



Просмотров: 326
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда тебе перестал быть интересен мужчина
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Счастливая - потому и красивая! А что тебе мешает быть счастливой?
  • "Одиночество" - это когда тебе неуютно быть с самим собой.
  • Зачем тебе быть счастливой
  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Может быть, тебе поискать более высокую зарплату?»
  • Если не знаешь, кем быть. Профориентирование в гештальт-подходе
  • Грань 16. Я лучше знаю, кем тебе быть.
  • «Как тебе не стыдно! Ты должна быть скромной!» Родительские установки-ограничения
  • Жизнь не обязана тебе быть удобной!
  • Как быть, если близкие не поддерживают тебя в твоих проектах?
  • Когда деньги тебя не любят… Как быть? Три хороших совета
  • Легко ли быть немой? Каково это, когда тебя не слышат.
  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • Слабо ли тебе быть... или мужчина как явление природы.
  • У тебя что-то не получается? Может быть, ты недостаточно старался?
  • Знаешь, я хочу тебе сказать..
  • 9 неочевидных признаков депрессии: когда тебя ругают за то, что тебе плохо.
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Как перестать быть жертвой, спасти себя и ни для кого не быть палачом?
  • Тебе не стыдно, а?! У тебя совесть-то есть?!
  • Я только ради детей с бывшей женой тебе изменяю! Но только тебя люблю!
  • Тебе очень повезет, если тебе будет плохо!
  • Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда
  • Не нужно быть умным, чтобы стать богатым. Как всегда быть «при деньгах»
  • Быть или не быть? Что делать если не получается принять решение
  • Быть или не быть? Обращаться к психологу – когда, а главное зачем?
  • С Днём влюблённых! И как быть, если грустно в День Святого Валентина
  • Про переносы, или как психотерапевт может быть полезен, даже если вы к нему не дошли))
  • Жить без Любви, быть может просто...или От чего «Спасает» кредит?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь