5 причин, почему не реализуется моя цель, мечта, желание

Автор статьи: Алина Королева

Согласитесь неприятно, когда желаемое долго не реализуется.

А если это очень значимое для вас желание?

То больно и обидно, и непонятно, что же с этим делать?!

Отказаться, забить?!

НЕТ.

Разобраться на каком этапе реализации вашей мечты произошел сбой и устранить.

 

Разберем 5 топовых причин, где может сбоить и разберемся, что с этим делать:

  • Нет или не хватает ресурса для реализации. Возьмите лист бумаги и запишите все ресурсы, которые вам необходимы для реализации вашей цели. Перечислю ресурсы – время, деньги, энергия, мотивация, знания, участие других, поддержка и т.п. Посмотрите на список нужных вам ресурсов и подумайте, где вы можете взять недостающие, может быть можно оптимизировать имеющиеся. Например, нехватка времени, можно поставить вопрос иначе, в какой части дня я могу спокойно заняться этим? Так, например, можно часть задач решать во время дороги и это дарит нам дополнительное время. Когда мы выбрали оптимальное время для реализации своей цели, то действовать становиться проще. Так и с остальными ресурсами. Понимание потребностей для реализации поставленной цели помогает оптимизировать имеющиеся ресурсы и найти дополнительные источники.
  • Не моя, ложная цель. Сейчас, только ленивый не объясняет, что именно нам надо хотеть и реализовывать. В этом активном потоке жизни и информационном шуме бывает сложно определить мое желание или не мое. Для понимания мое / не мое нужна некоторая тренировка. Задавайте себе вопрос «Что поменяется в моей жизни, если я получу желаемое?». Получите от себя множество ответов на этот вопрос. Ответы могут быть неожиданными. Так, например, увеличение доходов в 2 раза, может оказаться ложной целью, потому что ничего не поменяет в вашей жизни принципиально и т.п. Также понять мое / не мое помогает слушать отклик своего сердца, ощутите свое сердце и подумайте про вашу цель. Следите за реакцией сердца на вашу цель – оно поет, радуется или грустить, сжимается? Так вы поймете, что действительно ваше.
  • Неверная формулировка. 50 % успеха в достижении цели – это верная формулировка. Соответственно ошибки в формулировке, могут загубить самую прекрасную задумку. То, что надо формулировать без частицы «не» вам уже наверняка известно. Но есть и другие способы работы с формулировкой. Я ее шлифую с участниками своих программ, пока она им понравиться. Да, одно из главных правил верной формулировки – она вам полностью нравиться. Кроме этого важен контекст формулировки. Цель обычно формулируется коротко и емко, но есть некоторые детали, которые вы представляете, что называется за кадром слов. Вот над этим контекстом надо тоже поработать. Очень часто вы можете думать, что достигнуть желаемого трудно и поэтому вам не нравиться формулировка. Чтобы это изменить, надо позволить себе получить желаемое легко. Меняя контекст, вы также меняете свое восприятие формулировки своей цели. Экспериментируйте и получайте формулировку, которая будет вызывать улыбку на вашем лице!
  • Внутренние блоки, препятствия к реализации цели. У нас есть масса ограничивающих убеждений и негативного опыта, которые могут мешать нам реализовывать желаемое. Вы легко можете проверить наличие таких блоков. Достаточно подумать о своей цели и обратить внимание на неприятные ощущения в вашем теле. Может, где-то вы ощущаете тяжесть, напряжение и т.п. Если неприятные ощущения в теле при мыслях о цели есть, значит, есть внутренние блоки и с ними надо работать, чтобы они не мешали идти к намеченному. Если при мыслях о цели в теле только приятные ощущения и прилив энергии, то блоков нет.
  • Нет поддерживающей среды для реализации задуманного. Поддерживающая среда очень помогает. Для каждой цели она может быть разной. Подумайте, где и с кем вы легче и эффективнее можете получить поддержку в данном желании. С тем, кто не любит спор непродуктивно делиться мечтой о билетах на ответственное соревнование. Бесполезно искать поддержки у пессимистов и тех, кто во всем ищет негатив. Поэтому ищите компанию, людей, которые вас поймут и смогут порадоваться за вас после достижения цели!

 

Хотите разобраться более детально – приглашаю вас на свой бесплатный марафон http://alina-koroleva.tilda.ws/page6598139.html



Просмотров: 532
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • 12 шагов успешной постановки цели в жизни для реализации
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Что мешает реализации цели.
  • Внутренняя подготовительная работа для реализации цели (алгоритм)
  • Мечта - что это и для чего? (отличия от фантазии и цели)
  • Что мешает вам приблизиться к вашей цели?
  • Правило 7 из 64. Энергия цели, или как заставить цели работать на вас?
  • Нет цели в жизни… Что делать?
  • АНТИНАМЕРЕНИЕ: Как сильное желание достичь цели убивает вашу цель?
  • Страх цели и что с этим делать...
  • Свобода как она есть (для совсем взрослых, которые знают сколько им надо и когда достаточно).
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Что такое цели и для чего они нужны?
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Помнить про цель цели - или, "что дают"?
  • Где взять силы идти к намеченной цели или нет сил жить
  • Если у вас есть лишний вес, значит он вам для чего-то нужен. часть 2
  • Если у вас есть лишний вес, значит он вам для чего-то нужен. Месть. часть 1
  • Где искать вдохновение двигаться к своей цели? (челендж поиска своих ресурсов)
  • Это мое время. И мне решать, что с ним делать
  • 10 признаков того, что вам с этим мужчиной не по пути. Для девушек и женщин, которые в поиске.
  • Что нужно для достижения результатов – Цель, Желание или Намерение?
  • Что вам мешает двигаться к цели?
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Как дойти к цели, если цель недостижима?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • НЛП по вторникам Что делать, если ваши цели разрушают. Часть 2
  • Для начинающих практику психологов. Если есть вопрос – что делать на первой консультации?
  • Ребенок выбирает плохое поведение для достижения своей цели.
  • Иногда если очень быстро двигаться к цели – можно ее и снести!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь