Страх цели и что с этим делать...

Автор статьи: Таюрская Татьяна

Сколько у вас целей и желаний? Как часто Вы достигаете этих целей и какими усилиями? Можно ли облегчить этот путь? Что для этого необходимо знать и делать?

Ко мне часто обращаются клиенты по темы достижения своих целей и мы на консультации разбираем данный вопрос, клиенты часто приходят к неожиданным для себя результатам (например: «Не с этого стоит начинать»). Попробуйте и Вы разобраться...

Считается достаточным правильно сформулировать цель и ее будет легко достигнуть, а так ли это? Понятно, что необходимо эту цель как минимум иметь или осознавать, записать ее, понимать ее выгоды для себя и те усилия которые придется вложить в ее достижение. И еще, понять ЗАЧЕМ Вам это все надо.

Страх цели и что с этим делать

Очень часто не учитываются неосознанные, бессознательные страхи и мотивы, а также наличие соответствующих у вас ценностей в рамках данной цели. А перед тем как преступить к реализации или отказаться от цели (т.к. кажется что цель трудно достижима или Вы посчитали, что она не для Вас) стоит провести подготовительный этап и ответить на несколько вопросов. Все, что Вы определили как мотивацию ответив на на вопрос ЗАЧЕМ (например: «Хочу много денег, чтобы чувствовать себя уверенно и в безопасности») пропустите через фильтр вопросов.

1. Возможно ли полностью избавиться от чувства неуверенности и опасности?

Ответ на данный вопрос обнажит тайный страх связанный с вашим прошлым неудачным опытом достичь желаемого результата и Вашим представлением о мире в целом.

2. Стоит ли мне достичь полного избавления от чувства неуверенности и опасности? В чем выгоды?

В данном случае важно что то количество и качество получаемых выгод от достижения результата во много раз превышало неизбежные потери связанные с достижением. Опишите эти выгоды образно и красочно для того чтобы понять то, на сколько Вы это реально хотите.

3. Даст ли это мне то, что я действительно хочу?

Несмотря на важность понимания выгод, Ваши ответы будут носить поверхностный характер и скорее всего мало затрагивают Вас изнутри. Поэтому имеет смысл подробнее рассмотреть какие ценности эти выгоды затрагивают.

4. Будет ли стоить получение результата затрат?

В рамках данного вопроса необходимо выяснить с чем вам придется расстаться и готовы ли Вы это сделать. Какие качества и опыт у Вас уже есть и какие необходимо наработать. Стоит ли конечный результат этих потерь и усилий?

Было бы интересно узнать каких подходов придерживаетесь Вы в постановке цели и достижении результата...

 



Просмотров: 529
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Сколько статей психологов необходимо прочитать, чтобы решить свой вопрос?
  • Какие вопросы себе задать, чтобы достичь цели
  • Цель и перегрузка, как достичь цели. Цель и страсть в чём разница?
  • Практика формирование состояния для быстрого результата в достижении цели
  • Почему так часто не хватает энергии для достижения целей?
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Зачем нужны цели? Цели, ради которых стоит жить!
  • АНТИНАМЕРЕНИЕ: Как сильное желание достичь цели убивает вашу цель?
  • Эффективные методы для достижения желаемого результата
  • Почему необходимо ставить цели?
  • Определение целей и формулировка результата
  • Цель - есть. План - есть. Результата - нет... Почему?
  • НЛП по Вторникам. ХРР (метод Хорошо Разрушенного Результата) или Как защитить свои цели 4часть
  • НЛП по Вторникам. ХРР (метод Хорошо Разрушенного Результата) или Как защитить свои цели Часть 3
  • Виды общения, которые не стоит путать, но их часто путают
  • Как отличить цели от средств их достижения (в рамках проблемы лишнего веса)
  • Случай из практики или «Необходимо не только много знать, а еще и много пережить».
  • Цель выше результата или запрет на счастье
  • Когда стоит отказаться от своей цели?
  • 4 страха, которые не дают достичь результата
  • Искусство достижения цели: как сделать так, чтобы жизнь удавалась?
  • Точно в цель! (или о важности точной формулировки ожидаемого результата)
  • Сколько встреч необходимо для работы с психологом, чтобы решить свои проблемы
  • Что такое роль заместителя и какие ее выгоды?
  • Как так мечтать, чтобы мечты сбылись. Часть 3. "Быстрое получение результата”
  • Психотерапия - сколько, зачем, как часто?
  • Топ 10 неудобных вопросов, которые необходимо задать себе.
  • Как понять стоит ли оставаться в этих отношениях
  • Всем ли приходится постоянно преодолевать себя? Роль "надо" на пути достижения цели.
  • Своё любимое дело, много денег, чтобы легко, а я на эти деньги делаю что хочу. Хотите? Я - да )))



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь