Стыд и вина - это плохо?

Стыд и вина - это плохо?
⠀
Эти два чувства не заложены в нас природой (в отличие от страха, злости, и проч.). Они прививаются нам социумом и окружением в процессе жизни, а точнее воспитания.
⠀
Читая посты и статьи по детской психологии я часто натыкаюсь на какое-то категоричное помешательство родителей и самих психологов. Их швыряет из крайности в крайность. Это либо (чаще психологи): "никогда нельзя ребенка винить, стыдить, сравнивать, иначе вырастет из него бедный, замученный, забитый взрослый".
Либо (чаще родители): "Нас родители вообще розгами били и ничего, а тут мол дыхнуть при ребенке нельзя".
⠀
Истина, как всегда, где-то по середине.
⠀
Начнем с того, что все грамотные психологи уже намазолили себе язык - плохих эмоций не бывает. Все они для чего-то нужны.
Например, злость провоцирует нас действовать, природный мотиватор. Страх побуждает избегать опасных моментов (коих в жизни не мало).
Вина и стыд тоже очень нужны. С помощью этих чувств мы можем влиять на окружающих и на самого себя. (Так, родители могут виноватить ребенка за то, что он сделал больно своей маме).
⠀
И когда этих чувств ровно столько, сколько нужно, наше общение с окружающими становится комфортным. Мы извиняемся, когда наступаем другому на ногу, или разбиваем любимую чашку подруги. Мы понимаем, что стыдно выписывать многозначительные тексты в подъезде и громко кричать в церкви. Мы понимаем, что у одноклассницы получается лучше писать на уроке русского, потому что она старается больше. И так далее...
⠀
Однако, очень часто бывает иначе.
Это когда:
Стыдно разговаривать с незнакомыми людьми, даже если заблудился.
Виновато, потому что делаешь не как мама сказала, хотя тебе уже 32.
Сравниваешь себя с людьми, которые абсолютно не такие как ты.
Или наоборот:
Не стыдно не уступать старенькой бабушке в автобусе, когда тебе это ничего не стоит.
Не виновато, когда обижаешь родных и близких.
Не сравниваешь себя даже с самим собой и медленно катишься в пропасть.
(В зависимости от системы ценностей данного общества).
⠀
Примеров можно привести очень очень много. Но суть - одна. Если эти чувства становятся токсичными, либо отсутствуют вообще - значит произошел сбой в системе. И с этим нужно что-то делать.