Справиться с болью, чтобы Жить

Автор статьи: Екатерина Мартынова

Знаете, почему мы не живём в полной мере? Потому, что большую часть своей жизни находимся в голове. Думаем, анализируем.. А ещё больше: прокручиваем то, что было за день или то, что было давно, но никак не отпускает..

Прокручивание в голове не помогает прожить болезненное чувство, живущее внутри. Потому что – чуть оно заденет наше сердце – мы его быстренько закрываем. И так можно годами жить со своей болью и не давать ей уйти изнутри.

И, как только женщина набирается смелости и открывает своё сердце боли, живущей у неё внутри – поначалу, боль затапливает всю её. И, кажется, она настолько невыносима, что её нельзя выдержать.. И если женщина очень долго подавляла её в себе – открытие боли может быть схоже с прорвавшейся плотиной, затапливающей всю её…

Но, на самом деле, это состояние временное. Если мы даём возможность боли заполнить всё наше внутреннее пространство – то, сначала, она усилится... но, через какое-то время, начнётся её спад. И нам станет легче.. 

Но, если внутри много боли, через какое-то время она снова будет нахлынивать и заполнять все клеточки нашего тела. А потом опять стихать.. И, если мы будем давать выход своей боли, то она постепенно будет уходить изнутри.

Это непростой процесс – правда.. Но если мы научаемся встречаться со своей болью и проживать её (чувствовать, а не обдумывать) – то мы открываемся самой жизни. Мы открываемся новым встречам, новым событиям, всему новому, что уготовила нам жизнь..

Открываясь боли, мы открываемся и радости. А, удерживая боль, мы удерживаем и проживание радостных событий... Потому что сердце одно и оно, либо пропускает всё, либо закрывается тоже от всего.

Если женщина научится проживать свою боль и не закрывать своё сердце – она станет намного сильнее и счастливее. Она перестанет бояться Жить.. И она сможет смело идти в свою жизнь, зная, что может справиться с той болью, которую могут принести жизненные события.

Девчонки, не нужно бояться боли – нужно уметь с ней справляться, чтобы жить и дышать полной грудью. Потому что жизнь с закрытым сердцем – это жизнь, в которой нет полноты и ощущения удовлетворённости. 

И если вам самим сложно справляться с болью – приходите исцелять её. И постепенно у вас появится к ней иммунитет. И вы сможете ощутить себя сильной и открытой, уверенно стоящей на своих ногах и не боящейся этой жизни. Потому что, на своём опыте вы уже будете знать: чтобы ни случилось – вы справитесь с происходящим. И эту Силу вы приобретёте, пройдя свой путь и прожив свою боль.

И вы уже не будете ощущать себя маленькой беспомощной девочкой. Вы сможете стать Взрослой Уверенной Женщиной.
Женщиной, открытой своей жизни и доверяющей своей силе. Женщиной, умеющей справляться с тем, что преподносит ей жизнь. 

Потому что внутри вас появится устойчивость.

Справиться с болью чтобы Жить



Просмотров: 301
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Тема, которая вызывает много сопротивления, потому что она ближе, чем мы думаем. (Часть 1)
  • Тема, которая вызывает много сопротивления, потому что она ближе, чем мы думаем. (Часть 2)
  • Мужчина должен женщине только потому, что он мужчина, а она женщина?
  • Если Жизнь не зебра, то что она за зверь?
  • Она не хочет роста и сепарации, потому что это лишает её материнской роли и собственной значимости.
  • Мужчина знает, что женщина его Любит, если она......
  • Он не уйдет к Вам от своей жены, потому что...
  • Что нужно убрать и отпустить из своей жизни, чтобы стать счастливее?
  • Пассивная агрессия, часть 1. Что это такое и как она портит нам жизнь
  • Она вышла «замуж» за женщину, потому что боялась агрессии мужчин
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Что делать если она вас разлюбила?
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Отношения закончились, потому что я плохая, или потому что он козёл?
  • Люди хотят, чтобы было по-ихнему. Но по-ихнему не будет, потому что нет такого слова!
  • Да, мухе не повезло, она влипла во что то что гораздо сильнее чем она сама и сдалась.
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Что самое худшее и что самое лучшее, что может дать мужчина в отношениях со своей женщиной
  • Что изменится в жизни, если найти работу и специальность своей мечты
  • Нет нормального мужика, потому что ещё нет такого прибора, чтобы это определить
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Это потому, что ты... Путь к душевной близости VS попытки объяснить, откуда что взялось.
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Если мужчина говорит вам, что очень дорожит своей свободой…
  • "Женщина на всю кровать"- но что она в ней делает?
  • Что делает нашу жизнь насыщенной и разнообразной? Что дает чувство удовлетворения своей жизнью?
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?
  • Почему не ставим цель, если знаем, что она нужна
  • Иногда подростки убивают себя потому, что хотят жить.
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь