Сначала легко соглашаюсь, потом трудно отказать!

Как часто у вас бывает, что вы сначала соглашаетесь, а потом сложно отказаться? Вам предлагают какое-то мероприятие, вы изначально не хотите идти на это мероприятие, но почему-то соглашаетесь. На вас никто не давит, просто предлагает, но вам почему-то сложно отказать в первый момент. Вы не думая соглашаетесь, так как чувствуете неловкость от отказа, но потом начинаются внутренние недовольства собой, что и мероприятие неинтересное для вас и вообще вы хотели на что-то другое пойти или по-другому время провести. И вроде уже неловко говорить, что передумали, но идти на это мероприятие еще хуже. И вы оказываетесь в западне собственного согласия. Вот приблизительное состояние безотказного человека.

Из этого положения есть три выхода:

1) Все-таки признаться самому себе, что вы не хотите идти на это мероприятие и мужественно отказаться от предложения и выслушать критику и негодование от лица, который сделал предложение. Критика и негодование будет заслуженные, так как обычно отказ происходит в последний момент, когда невозможно сделать это предложение более благодарному человеку и который с удовольствием пойдет на мероприятие и будет этому рад. И в принципе не понятно, почему человек сразу не отказался, если не хотел изначально идти?

2) Все-таки пойти на это мероприятие и мучиться от того, что это мероприятие вам не нравится и вообще не понимать, зачем вы здесь находитесь. Конечно, это настроение будут чувствовать другие участники мероприятия и конечно, настроение будет совсем не то или вообще испорченно. То есть от вашего «согласия» никому хорошо не стало – ни вам, ни другим участникам мероприятия.

3) Саботировать поход на мероприятие. Вы не говорите, что вы не пойдете на мероприятие, но при этом вы усиленно сопротивляетесь этому походу. В итоге, вы в ответственный момент просто не идете на мероприятие и никому не говорите об этом. Потом вы получаете ожидаемую критику и негодование от лица, который предложил это мероприятие. Вы оправдываетесь тем, что «неожиданно» что-то произошло с вами и надо было срочно куда-то в другое место бежать или потерялся телефон или вы попали в ДТП или другие причины.

Почему же так трудно отказать?
Прежде всего, человек не знает, что он хочет, не чувствует своих возможностей, как временных, так и физических и многое другое. Как следствие такой человек боится сказать нет.

Причины безотказности человека могут быть разные, главное понять причины, почему человек не может сказать нет.

Что делать безотказным людям?
Если человек осознает, что его безотказность мешает ему жить и его окружающим, то необходимо обратиться к специалистам. Чаще всего, причина безотказности имеет психологический характер. Психолог поможет разобраться в ситуации и помочь изменить свое поведение в более комфортное для всех поведение.