Как справиться с любовной зависимостью. Упражнение.

КАК ПОБОРОТЬ ЛЮБОВНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ. ЭФФЕКТИВНАЯ ПРАКТИКА.
Отношения давно закончились. Мы расстались. У него другая девушка и они собираются пожениться. А я одна. Я постоянно думаю о нем. Жалею, что у нас не получилось быть вместе. Думаю о том, что я виновата в расставании. Я сделала много ошибок. А он хороший. Я до сих пор его люблю. Не могу построить новые отношения. Сравниваю каждого мужчину с ним и понимаю - он был лучше. Во всем. Я до сих пор завишу от него. Если он позовет, я побегу и прощу.

Да, к сожалению так бывает. Зависимость от прошедших отношений. Боль разочарования от несбывшихся надежд и рухнувшей мечты о счастье вдвоем и светлом будущем.

Что делать? Как жить жальше? Как вернуть себя?

Разберем по пунктам КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ.

Выполняйте прямо сейчас строго по пунктам.

1. НАЙТИ ТО, ЧТО ДАЕТ СИЛЫ ЖИТЬ.
Ведь жизнь не закончилась. Вы живы, слава Богу. Значит есть то, что дает Вам силу жить , поищите свой РЕСУРС-ОН ТОЧНО ЕСТЬ, запишите его и напитайте свою душу и тело этим ресурсом.
Как дела? Силы немножко прибавилось? Продолжаем.

2.ВКЛЮЧАЕМ МОЗГ!
Душе свойственно увлекаться и влюбляться. Есть люди очень эмоциональные от природы. Но единственный вариант сохранить гармонию и внутреннее спокойствие-эмоциональная умеренность и умение владеть своими ощущениями. Для этого Бог нам дал РАЗУМ!
Обжегшись однажды, следует сделать выводы, научиться на собственных ошибках и в будущем быть мудрее и разумнее.
Что было то прошло. Прошлое не вернуть. А жизнь продолжается и проходит.
НЕ ПОРА ЛИ ЗАБРАТЬ СЕБЯ ИЗ ПРОШЛЫХ ОТНОШЕНИЙ И ВЕРНУТЬСЯ К ЖИЗНИ В НАСТОЯЩЕМ?
Это можете сделать только Вы! Путем своего решения.

3. Вы личность. ЧЕЛОВЕК.
ГДЕ ВАШЕ СОБСТВЕННОЕ ДОСТОИНСТВО?
Разве Вы нашли себя на помойке? Где Ваша гордость? Не побоюсь этого слова. В данном случае оно очень уместно.
Ответьте честно сами себе на эти 3 простых вопроса и решите продолжать ли дальше жить в завиисимости от ушедших, изживших себя отношений и мучиться или пора сказать :"СТОП. ХВАТИТ", забрать себя из прошлого, напитаться тем, что Вас вдохновляет и дает силы жить и найти свое новое счастье!?

❤❤Любви и свободы Вам, дорогие мои!



Просмотров: 282
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что уже сегодня не дает вам жить так, как вы хотите. 3 мешателя чувствовать счастье
  • Когда я не могу без него жить! Как вернуть себя, и свою удачу, как разлюбить? Психогенетический аспект
  • У каждого свой путь или о том, что другие знают, как Вам жить
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Постоянная драма как способ почувствовать себя живым: а что если научиться просто жить?
  • Измена мужа. Как найти в себе силы жить дальше
  • Как вернуть жажду жить и осознать, что для Вас важно? Полезное упражнение и подборка фильмов.
  • Что делать с «прошлыми жизнями»? (о том, как исправить прошлое, чтобы счастливо жить в настоящем)
  • Как мне быть? Как дальше жить? Или что делать с болью утраты!?
  • Очень хочу жить так, как люблю, но.... что же скажет княгиня марья-алексевна?
  • От себя не убежишь (пост о том, как мы прячемся от себя в семье и что из этого выходит)
  • «Красиво жить не запретишь» или как понять что вы действительно любите себя
  • Где найти ресурсы и как вернуть себе силы?
  • Убеждения, которые вы усвоили в детстве, но они до сих пор мешают вам жить.
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Время – это то, что дает нам силы
  • Как это любить себя и что это дает?
  • История про то, как Марта себя увидела и что из этого получилось
  • Вас разлюбили. Что делать и как жить дальше?
  • Чувство вины. Как с ним жить? И что с этим делать?
  • О том, что «мешает» нам жить и как с этим «бороться» (часть 3. Суета)
  • О том, что «мешает» нам жить и как с этим «бороться» (часть 1. Блуждающий ум)
  • О том, что «мешает» нам жить и как с этим «бороться» (часть 2. Пристрастия и привязанности)
  • Как вернуть радость жизни, если вы чувствуете, что потеряли себя.
  • Что является вашим ресурсом и дает вам энергию, силу, вдохновение?
  • Что такое невроз, как с ним справиться и счастливо жить ? Примеры из жизни.
  • Созависимые отношения... как жить и что делать?
  • Разум ставит нам цель за целью и не дает отдышаться, так как не знает, что такое одышка
  • Как найти силы жить
  • О том, что мешает и не дает женщинам чувствовать себя свободными и счастливыми



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь