Поддержка. Для тех, кто в депрессии и думает о плохом

Автор статьи: Надежда Козочкина

Когда садится солнце и подступает ночь...

Можно тебя на минутку? Да-да, тебя. Я не отниму много времени. Просто послушай, что я скажу.

Я знаю, что сейчас с тобой происходит. Можешь не верить. Просто знаю. 

Вижу по твоим глазам. 

Ты пытался много раз, и потерпел неудачу. Силы заканчиваются. Ты "держишь лицо", но поза тебя выдает. Знаешь... это правда нелегко, падать, подниматься и идти раз за разом. Терпеть предательство, видеть непонимание в глазах близких.

У тебя есть мечта. Точно была когда-то. Это она повела тебя за собой, толкая порой на странные поступки. Ты хотел стать кем-то особенным в этой жизни. Совершить нечто, что бы запомнилось другим. Или просто быть счастливым. Ты приложил все усилия, правда.

Думаешь, нет? Знаю, ты винишь себя. Считаешь, что старался недостаточно. Нужно было больше, лучше. Обвиняешь и ругаешь себя обидными словами. 

Знаешь, что я тебе скажу? Ты. Все. Сделал. Правильно. 

Ты поступил так, как тебе подсказывало твое сердце. Ты прошел через боль и отвержение, обиду и насмешки. Твоя жизнь не была проторенной тропкой через цветущую лужайку. Это больше похоже на путь через бурелом в глухой чаще. Или на пересечение бескрайней ледяной пустыни под колючим ветром.

Здесь - поворотная точка твоего пути. Вот за тем поворотом тебя поджидает теплый дом с разожженным камином, где ты сможешь согреться. Там тебя ждут. Те настоящие люди в твоей жизни, что тебя любят и понимают. Принимают таким, какой ты есть. Может, вы совсем мало знакомы - но ты есть в их сердце.

Возьми мою руку. Вставай, вставай осторожно. Видишь, ты еще способен двигаться вперед. Эти сто метров ты преодолеешь.

Совсем немного, до того безопасного места, где ты можешь отдохнуть и набраться сил. Тебе этого не хватало, знаю. Иначе ты бы не отдал последнее. Даже самого сильного человека может настигнуть смертельная усталость. Сейчас ты просто позаботишься о себе. Вкусная еда, горячая ванна, теплый сон...

Помнишь, что ты любил в детстве? Самая твоя любимая вкуснятина? "Вот вырасту, и куплю себе много-много..." А где тебе нравилось спать, и снились самые легкие, цветные сны? А вспомни, как ты любил отдыхать летом: может, купаться в речке или собирать грибы в лесу... помнишь те запахи и звуки? Все они живут в твоей памяти.

Помнишь, как ты был совсем юным и совершал безумства, что делали тебя счастливым? Может, ты убежал из дома и всю ночь пил вино с друзьями на крыше, и пел песни под гитару? Пошел на вечеринку, где у тебя случился самый крутой секс на одну ночь?

А еще, я знаю, есть вещи, которые ты делаешь очень круто. И хоть раз в своей жизни ты сотворил такое, от чего все просто ахнули! Помнишь то горячее чувство триумфа, жар в груди и легкость: "Я смог, черт побери!" 

Воспоминания рождают эмоции. Может, тебе сейчас хочется плакать. Не сдерживайся. Все это - ты настоящий. Любовь, страсть, печаль, вдохновение, азарт и дерзость, жизнь! Ты - сама жизнь. Ты - центр Вселенной. Ты - главный герой истории. Ты нужен здесь.

Я знаю, как ты ждал этих слов от самых близких. Быть может, получилось так, что они не смогли тебе их сказать. Что ж, их скажу я. А потом их повторишь себе ты сам.

Ты. Нужен. Здесь. 

Живи свою жизнь. Ты не случайно пришел на эту Землю. Для радости, а не для страданий. У тебя есть Право здесь быть. На твою долю отмерено достаточно счастья. Не давай никому его украсть у тебя. Не бойся брать его. Счастья хватит на всех. 

Просто будь. И - спасибо, что ты есть.


Поддержка Для тех кто в депрессии и думает о плохом



Просмотров: 340
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Уйди от меня, я больше не хочу тебя видеть никогда. Я люблю тебя. Я тебя помню.
  • Я знаю, почему с другими не получалось. Просто потому, что тебе не нужен “другой”, тебе нужен воин.
  • Тебе не стыдно, а?! У тебя совесть-то есть?!
  • Как желание быстро иметь то, чего у тебя пока нет, не позволяет пользоваться тем, что у тебя есть.
  • У тебя что-то не получается? Может быть, ты недостаточно старался?
  • "Я тебя не хочу, но не знаю как сказать об этом"
  • Люблю тебя сейчас... А в прошлом не хочу... А в будущем не знаю...
  • "Если у тебя есть сердце и рубашка, продай рубашку..."
  • "И я не знаю, какие там у тебя детские травмы..."
  • Я в тебе свою мечту искала, крылья для тебя свои сломала. "Нелюбовь", а зависимость.
  • Ценим, когда теряем или цени то, что у тебя есть сейчас!
  • Работа с МАК. Техника "Я тебя вижу, я тебя слышу".
  • Я уже немного знаю тебя.
  • "Давай, поженимся!"...А, что у тебя есть?
  • «Я знаю, что для тебя лучше!»
  • Я научу тебя всему, что знаю сама
  • Почему у тебя "всё плохо" и мир к тебе "несправедлив"?
  • Жизнь после абьюза: поверь, что тебя могут просто любить
  • 9 неочевидных признаков депрессии: когда тебя ругают за то, что тебе плохо.
  • "Я не могу на тебя обижаться, ведь я тебя люблю."
  • Как у тебя с чувством опоры? И нужен ли тебе дедушка Рокфеллер?
  • Я знаю лучше тебя, что ты хочешь...Взгляд на лечение энуреза.
  • «Я знаю, что для тебя лучше» или как родители выбирают профессию ребенку
  • Слушайся меня, потому что я лучше тебя знаю, как Мне Страшно.
  • Культивируй в себе черты, за которые тебя упрекают, — это и есть ты!
  • Маска, а я тебя знаю.
  • Маска, я тебя знаю!
  • Заземление, что я про тебя не знаю?
  • Тень, я тебя знаю! - Практика Уникального знакомства с собой без посредников
  • "Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ..." - "КТО ЗДЕСЬ?" Лингвистическая модель любви.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь