Муж-тиран, больше не могу...

 Я хочу, чтобы это прочитали все мои читательницы старше 18 лет

 Вопрос от подписчицы:
Я замужем, сыну 5 лет, с мужем вместе с 16 лет. У нас каждый день скандал. Он делает мне больно, может позволить себе скручивать руки и хватать за волосы. Может и за шею. Оскорбляет постоянно, унижает, обзывает самыми грязными словами при сыне, самооценку убил в хлам. Хочу от него уйти. Даже пробовала уезжать к родителям. Но, он меня нашел, упрашивал, умолял, просил прощение с подарками и цветами. Я думала, что все изменится, но все вернулось, как и было. Что мне делать?
 Мой ответ: То, что с вами происходит - это физическое и моральное насилие. Ваш муж так поступает, потому что по-другому не может. Возможно, что в его семье так принято - унижать и оскорблять женщин для того, чтобы чувствовать себя на высоте, отстоять свою правоту. Обычно домашние тираны, выплескивают свою агрессию на слабых членов семьи - жену, детей.
Они ищут любой повод, даже самый незначительный. Чем больше вы будете чувствовать себя жертвой, тем сильнее он вас будет тиранить. Я в этом случае рекомендую искать возможность уйти от этого человека. Либо - становиться сильной и начать давать отпор. Домашние тираны не нападают на людей с сильным духом.

Тиран рождается не за один день. Его жажда власти над женщиной – привычка, выработанная годами. Мать тирана – одинокая женщина, компенсирующая свою собственную нереализованность за счет подчинения сына себе. Она учит сына стратегии власти и контроля над окружающими. Другими словами, сын получает любовь матери через жесткую эмоциональную, физическую и психологическую зависимость.

Вырастая, подобные люди воспроизводят сценарий родительской семьи. Близкие тирана – их жены и дети почти всегда имеют заниженную самооценку, а их жизнь наполнена ожидаем скандалов и агрессии. Уйти самостоятельно от таких людей практически невозможно.

Признаки тирана:
Постоянная критика окружающих. По сравнению с ними, он совершенство. Сам он не приемлет никакой критики.
Для него другие мнения не существуют. И вы должны жить по его правилам.
Любое неподчинение – злость и агрессия вплоть до рукоприкладства.
Для него ценность только одна – выполнение своих собственных потребностей. Когда речь заходит о потребностях семьи, ответ один – я все это делаю для вашего блага.
Тираны очень ревнивы. Они видят измену даже там, где ее нет.
Для него даже невинное общение с подругами, увлечения и саморазвитие – опасность – сиди дома, общайся только со мной.

 Он боится, что женщина станет независимой, и он потеряет над ней контроль. Для контроля он использует любые средства, поэтому его поведение как эмоциональные качели – то любящий и заботливый, то деспотичный.
Не замечая, как забота постепенно перерастает в насилие, жертва становится беспомощной и зависимой. И к такому тоже привыкают. 

 А теперь подитожим  Что делать, если ваш мужчина – тиран!

К сожалению, жертва слишком поздно понимает, что глубоко в ловушке у деспота – она от него в материальной, эмоциональной и психологической зависимости. Мало того, многие думают, что действительно заслужили этого. И самое время подумать о том, как себя защитить.

Оговорюсь сразу: люди меняются очень редко, и поэтому даже не надейтесь, что все рассосется, и в будущем будет лучше. Будет только хуже! Поэтому спасайтесь! Возможно, что вы уже знаете реакции людей на опасность: Бей! Беги! Замри! Умри! Поэтому исходим из этих стратегий поведения.

Начну со второй – Беги! Другими словами – вы от этого человека уходите навсегда! Принимая решение, не оставляйте себе шанса вернуться. Уходя – уходите. И прежде, чем это сделать, продумайте все свои шаги. Как вы будете собирать вещи, как вы ему скажите, как будете реагировать на его агрессию и на то, что он захочет вас вернуть. Подайте на развод, найдите жилье, куда переселитесь. Заручитесь поддержкой родных и близких. Будьте непреклонны. В наше время существуют службы помощи женщинам, попавшим в сложную жизненную ситуацию. Если совсем плохо – обращайтесь туда.

 Стратегия «Бей» возможно тогда, когда вы обладаете большими внутренними силами. Другими словами, вы начинаете менять своё сознание, чтобы стать сильнее агрессора, и чтобы в вашей жизни такие люди больше не притягивались. Это сложный путь. Придется не один час работать с психологом. Придется менять свои ограничивающие убеждения и повышать свою самооценку. Тираны бояться сильных. Не давайте ему ни единого шанса брать над вами верх. Даже, если вы боитесь физического насилия – идите учится восточным единоборствам.

 Стратегии Замри и Умри – помогут вам переждать и накопить силы. Замри – поставить жизнь на паузу, когда вы решаете бежать или отстаивать свои границы. Умри – полный игнор, не противодействие и не вовлечение в привычные стратегии тирана.
И последнее – ни вы первая, ни вы последняя. И это ненормально жить в постоянном страхе и насилии. Поэтому помощь обязательно к вам придет, стоит только попросить.