психосоматика - мысль на похоронах

Всем доброго дня и хорошего настроения.

Вчера случилось некоторое событие, которые побудило сесть и начать писать данный текст.

Это были похороны... почему то именно в такие моменты приходят мысли, которые хочется записать и которыми хочется поделиться.

Умер молодой человек в возрасте 36 лет. Диагноз «рак мозга».

Страшный диагноз с которым не поспоришь... и если говорить о последних месяцах его жизни, то это по настоящему страшно.

В такие моменты всегда возникает вопрос, а можно ли было спасти...

Что-то же наверняка можно было сделать по-другому!

И как ни странно ответ на этот вопрос однозначный и звучит он – «ДА»

Да, можно!

Но исключительно в свое время, когда психологическая причина еще не перешла в соматическую!

Но где эта грань? Ведь когда все еще хорошо и на все хватает сил и здоровья... готовы ли мы признать наличие первых звоночков, которые могут привести к необратимым последствиям?

Почему это принято воспринимать как слабость... которую нужно перетерпеть или побороть героическими усилиями нашей «силы воли», загнать как можно глубже и побыстрее забыть.

Но самое интересное, что практически все знают, что это вредно, что загнанное в тело чувство или ощущение – оно не уходит – оно остается, трансформируется с злокачественные новообразования и возвращается...

Это второй самый важный звоночек, который мы с Вами отказываемся слышать... и пытаемся убедить себя в том, что это можно лечить... Но лечение – это обман – снятие болевых симптомов и продолжаем процесс ингорирования истинной проблематики: ощущений, эмоций, переживаний.

Наши общественные догмы нормы и правила, привитые нам с детства, постоянно идут в конфликт с нашим внутренним миром, миром эмоций и ощущений.

Наш мозг и восприятие реальности – это большая-пребольшая игра, в которую играет каждый из нас... но это тема отдельной книги.

Сейчас же здесь в этой статье я хочу вернуться к вопросу о ЖИЗНИ.

На что полезно обращать внимание каждому из нас, для того чтобы вот таких глупых и страшных похорон было как можно меньше.

Есть хорошая фразу – помочь можно только живым.

И возвращаясь к вопросу: «А можно ли было спасти?»

С уверенностью говорю: «Можно!»

Следующие вопросы будут звучать примерно так:

Когда?

Как определить что уже пора?

На что обращать внимание?

И это правильные вопросы, которые к сожалению не имеют однозначных ответов. Их просто нет и быть не может... но есть несколько дельных рекомендаций, которые собственно пришли... и которыми хочется поделиться.

Обращайте внимание на то, что Вы чувствуете, какие эмоции переживаете – просто обратите на это внимание.

Есть ли там чувство радости, восторга и благодарности?

Если «да», пусть даже единожды в день – это уже хорошо.

Но если Вы абсолютно уверены в своей «правоте» (в правильности своих действий и поступков), а это не приносит Вам счастья – ЗАДУМАЙТЕСЬ !

Ведь наша жизнь – это настоящий «перекресток семи дорог» и мы постоянно находимся с состоянии выбора...

И иногда, так хочется вспомнить слова А.Макаревича

Перекресток семи дорог – вот и Я,

Перекресток семи дорог – жизнь моя...

Но в каком бы не шел строю и в каком бы не пел краю,

Все мне кажется вновь на тебе стою...

««Все мне кажется, что я свернул не туда... (в никуда)»»

Если мы до сих пор живы – значит прошлые решения как минимум были правильными J

Но что делать, если все-таки нужно внести некоторые корректировки...

Как сделать шаг назад и вновь прожить ТО, что тогда казалось невозможным?...

Вернуться на свой истинный путь... и продолжить ЖИТЬ !!!

Жить своей жизнью.

Да эти мысли приходят лишь на похоронах, но проходит время и все забывается... ушел человек, помянули его и вернулись в круговорот повседневных дел...

Затем где-то, наземетно для себя, мы и сами начинаем болеть, седеть и очень быстро стареть... с чего бы это?

Ведь у нас все замечательно:

Мы по-прежнему любим себя и нравимся сами себе

У нас прекрасная работа, которой мы отдаемся и можем назвать это делом всей своей жизни

У нас прекрасные отношения, мы много лет вместе и наши чувства – это бескрайний океан любви и взамопонимания – мы счастливы

Наши дети – радуют нас, а родители поддерживают своей безграничной мудростью

И все по-настоящему хорошо.

Если именно так, то вам никогда не грозит такая участь, которая постигла моего 36-летнего товарища, Вы будете жить долго и счастливо.

А если нет – то, нужно непременно что-то делать. Сегодня – сейчас. Просто взять и начать изменяться, трансформироваться, перевоплощаться, играть и просто ЖИТЬ.

Мне повезло... за десять лет постоянного обучения мне постоянно приходится ЖИТЬ в состоянии постоянных изменений, адаптироваться и выживать в нашем мире бесконечных перемен.

Мне повезло – заниматься терапевтической работой и помогать другим людям находить себя, поддерживать себя развивать и совершенствовать.

Поэтому я прямо говорю «Да» - помочь можно... и сделать это по-раньше J

Это единственное в чем я солидарен с современной медициной: своевременная точечная психотерапевтическая коррекция заменяет годы дорогостоящего лечения.

Задумайтесь над этой фразой. Ведь это Ваша жизнь – и Ваш выбор, как ею распорядиться.